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...一样。在测血压时要注意以下几问题。①在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。②情绪紧张和激动之后不马上测血压。③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。④测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下
栏目:杂谈 作者:医案日记
人生百态，静坐而候。茶一直在变，味道也有，只是少了一方交心知人。固若一席间，你我虽一席之隔，我却寻找不到你的思绪万千;近来茶客都有此象繁多，更有茶友愉悦称之;举头等天亮，低头刷手机。给自己定个习惯，尽量...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...一样，此法功效不可思义，是古来道人均奉行的，学道学静坐的人，可以试着做，对护身有**力。 缦天华盖是用两张四方形的黄布，正方形边长各五尺，中央的字及八卦均用
栏目:符咒法术 作者:奇门遁甲
...暂，那么，茶的甘醇在品，幽淡且漫长。邀上三两知己，静坐品茗，谈些清淡的笑话;聊些凝重的历史;亦或者是沉思默想，在茶香弥漫中，将生活琐事抛诸脑后，享受那难得的闲暇时刻。茶的意境在于清新、淡雅、闲适、悠然，...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...毛稀色黑，身穿蓝色长袍，头戴一顶红色小帽，微闭双眼静坐在竹椅上，
栏目:历史探究 作者:网络
...里窗外的风景变幻不息；窗，还是流动的站台，窗内的人静坐凝望，仰头出神，看窗外人来人往，人兴人稀。窗外，应是拐角的街道。每天，会有提着油盐
栏目:诗词歌赋 作者:百薇
...性，培养气质，一点都不枯燥，所以我们经常看到她们在静坐冥想，那冥想有哪些呢？一、走动式冥想带着觉知感受当下迈出的脚步，当意识完全专注
栏目:健康生活 作者:祝由网
...享几多闲逸出尘。庭院深深深几许，门前枣花簌簌，院中静坐藤椅，檀木香氤氲芬芳，一杯清茶一卷诗书，烟雨江南，塞外风沙，帝王将相，痴男怨女，都来我白昼的清梦中。“锦瑟华年谁与
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
1、鞠躬测心脏 测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个（频率适中），继续测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，减200，再除以...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后浑身就活动开了，心情也比较愉快。之后再闭目养神，静坐一会，动静结合，放松身心。要的就是安全——快慢走结合慢跑前，先在操场上走一走，活动一下肢体。随后调整好呼吸，把握好速度
栏目:运动健身 作者:佚名