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2016年08月25日讯 绿茶一直是亚洲人十分中意的饮品。之前，人们一致认为，绿茶有抗氧化的作用。实际上，日本京都大学发表在《Journal of Vascular Surgery》的最新研究表明，绿茶的好处还不止这个。根据这项研究，绿茶可
栏目:健康生活 作者:佚名
2016年08月25日讯 绿茶一直是亚洲人十分中意的饮品。之前，人们一致认为，绿茶有抗氧化的作用。实际上，日本京都大学发表在《Journal of Vascular Surgery》的最新研究表明，绿茶的好处还不止这个。根据这项研究，绿茶可
栏目:健康生活 作者:佚名
...炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。近几年，在日本、台湾、香港及西方国家已成为
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...办？其实通过改善生活习惯，完全可以护好头发。最近，日本健康网站介绍了7个有助防脱发的生活习惯。按摩放松头皮。
栏目:健康生活 作者:祝由师
...如果睡相不好，“美容觉”也会变成“毁容觉”。近日，日本生活百科类网站“WOORIS”介绍了几种让人变老的睡法，看你睡对没有。蜷成团——弯腰驼背。很多人睡觉时习惯像婴儿那样蜷缩成一团，虽然会让
栏目:女性 作者:佚名
...新时下，踏石健身术正在日美等30多个国家广泛流行。在日本许多学校和幼儿园，专门开设“赤足教育”课程，让孩子们赤着脚在走廊及操场上跑步。不少工厂、公司的入口处，铺一段鹅卵石路，让职工上下班赤脚走10分钟。甚...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...产于智利还有南美洲的高原地带，在亚洲一些国家比如说日本，巴西，韩国，中国都有引进和栽培，他做为菊科多年生的草本植物，又可以叫做雪莲属，营养价值是非常高的，并且在日常生活中都有关于它的食用。雪莲果的做法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...牛奶，但是牛奶却是我们日常生活当中最离不开的食物，日本曾经就有过一杯牛奶强健一个国家的口号，可见牛奶对我们身体有很好的作用，研究证明，牛奶当中富含丰富的钙铁锌硒、多种维生素、蛋白质，能够帮助人补充身体...
栏目:健康综合 作者:祝由网
板球和棒球的区别棒球是一种团体性的运动，在日本和美国是很流行的运动，它甚至是美国的国球，很受欧美年轻人的青睐。但是由于文化和地域的差异，这种运动在中国并不是很受欢迎，甚至有很多人老是把它和板球搞混淆，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1.杂食：杂食充分体现食物互补的原理。日本提出“每天至少吃30种食物”，我国也应赶上，可先从每天吃10种、15种食物做起。杂食是获得各种营养素的保证。2.慢食：一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时，可以减肥、美容、防癌、...
栏目:健康生活 作者:中医世家