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...期处于焦虑、紧张的状态下，可能会间接刺激神经，导致肌肉收缩和腹部疼痛感。通常不需要特殊治疗，建议养成良好的生活饮食习惯，保证充足睡眠，保持心情愉悦
栏目:女性 作者:祝由网
...，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。2、要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。肥腿
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...排便时，耻骨直肠肌只是部分放松，只有以蹲姿排便时，肌肉才完全
栏目:男性 作者:健康管理师
...是十分重要的。美国的某杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也
栏目:老人 作者:健康管理师
...以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。妇科
栏目:健康生活 作者:佚名
...最好时间段。下午人体的体温会相对升高，这样更有助于肌肉等相关组织的热身锻炼。2、早晨空腹减肥如果是以减肥为目的锻炼，那么最好在早晨空腹锻炼，因为这个时候
栏目:健康生活 作者:佚名
...式呼吸，同时默念“放松”二字，让四肢、肩膀、头颈的肌肉都放松下来，约十到二十分钟即可。勤泡澡辛苦工作了一天，最好回家就泡个热水澡。如果有浮肿，还可以在浴池中滴入6滴柠檬精油，并用排毒消肿的竹盐粉或是
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。番茄番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以
栏目:健康生活 作者:祝由网
...较广泛的一种方法，平时进行适度的按摩，可以让身体的肌肉得到有效的舒缓，从而能够让身体得到很好的休息。同时针对我们的身体出现的一些异常的情况的话，我们也可以使用按摩的方法来达到舒缓不适的目的，这
栏目:健康综合 作者:祝由网