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...可以有效降低胆固醇，让自己看起来有活力、年轻。2、鸡蛋每天早上一个鸡蛋是一个不错的习惯，因为鸡蛋中的营养对女性有好处，如保持年轻，而且还能预防乳腺癌
栏目:健康生活 作者:佚名
清汤荷包蛋——青少年长身体补钙又健脑鸡蛋的营养价值是比较高的，而且每天吃一两个鸡蛋的话不仅可以补充丰富的蛋白质，而且还有补钙补充氨基酸的作用和功效哦，适合各类的人群。对于青少年用脑需要补钙来说是不错的...
栏目:儿童 作者:小爱
早餐：蜂蜜水1杯，荞麦鸡蛋汤面1碗（鸡蛋1个，黄豆酱1勺，油菜2棵，荞麦挂面50克），橙子1个，山核桃仁1勺。上午点：酸奶1小杯。午餐：豆腐丝炒胡萝卜青椒，番茄紫菜蘑菇汤，馒头1个。下午点：草莓1把。晚餐：凉拌茄子...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一说到鸡蛋黄，糖尿病人都会说是高胆固醇，不能吃，尤其是有高血糖、高血脂、高血压的三高人群。这里纠正下，三高人群是可以吃的蛋黄的。并且蛋黄中卵磷脂的含量还特别高。鸡蛋中的蛋白质含量比较高，比其他性质的蛋...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...和药用木瓜。下面介绍一下木瓜的丰胸吃法哦木瓜牛奶蒸鸡蛋做法1、木瓜切块，平铺碗底2、鸡蛋+红糖打
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、治咳嗽的偏方是什么1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、失眠症如何通过食疗来保健呢1.桂圆蒸蛋材料：鸡蛋1个，白糖，或冰糖少许，桂圆肉6个做法：1)鸡蛋一只，打入小碗中，不用搅散。2)撒点白糖，有碎冰糖更好。3)水沸后，把小碗放蒸锅里，蒸半熟.有点难度。4)放桂圆肉6个...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...起来，对我说：“我做了鱼香肉丝宫保鸡丁红烧肉番茄炒鸡蛋胡辣汤羊肉串腰子杏仁茶冰糖梨水烧饼夹鸡腿驴肉汤豆沙包糖糕火烧菜角芥菜肉碎米小炒肉牛肉米线鸡蛋灌饼煎饼果子熏肉饼西安泡馍擀面皮朝鲜
栏目:国学文化 作者:焱王聊生活
...的人而言每晚一杯牛奶绝对可以让你第二天拥有好精神。鸡蛋鸡蛋是一种廉价，但是却有着很强的养生功效的食物，其更是被
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、和中化湿汤材料木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。做法木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转...
栏目:春季养生 作者:健康管理师