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现在护肤品都流行从天然植物中提取珍贵成分，很多水果的美白美肤作用令人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主...
栏目:饮食营养 作者:佚名
豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏，令人白净肌肉”...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗减肥食谱二：早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一 、多进行户外活动室外空气较好，尽量做脚着地的活动，这样可以预防骨质疏松。二、 吃点中药很多更年期女性会出现肾阴虚的症状，如腰膝酸软、口干、便秘等，可以吃点知柏地黄丸；如果是肾阳虚，会有怕冷、人懒散、...
栏目:老人 作者:佚名
鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。1、鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、松花蛋多吃会引起铅中毒；2、臭豆腐多吃引起蛋白分解；3、方便面多吃有害；4、葵花子多吃影响肝脏功能；5、油条多食对大脑及神经细胞产生毒害；6、味精人均日平均不超过5克；7、菠菜多吃引起铅、锌缺乏；8、猪肝多吃...
栏目:杂谈 作者:医案日记
主治：肝硬化腹水。处方：灵芝15克，回心草10克，地骷髅10克，草血节15克，仙鹤草15克，黑丑牛10克，半边莲15克，紫丹参10克，鳖甲15克，郁金15克。用法：水煎服，煎20~30分钟取汁，约400毫升，分6次温服。10日为1疗程。病情
栏目:偏方秘方 作者:道医
面对面，交流
栏目:猜谜 作者:国学梦
免费关注...1、猫伸展式做法：跪着，双手和上半身尽量贴地，拉伸肩部及整个腰背部脊柱。功效：伸展上背部和中背部，打开肩关节，滋养心脏，滋养脊柱，刺激肩甲骨的肌肉群，缓解肩背部的疼痛。 2、蝴蝶式做法：之所以...
栏目:饮食营养 作者:百薇
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栏目:健康生活 作者:金钱草