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...水果，特别是在减肥期间的人，就会选择吃水果来减肥，减少吃其他食物，不同水果有不同的功效，不管是男女还是老少，都喜欢吃水果。女人喜欢吃水果来美容，但是，小编在这里提醒大家并不是所有的水果都适合
栏目:健康生活 作者:佚名
香蕉能空腹吃吗为了能达到很好的减肥效果，很多人都会减少用餐，因为水果中含有丰富的纤维素，所以他们经常多吃水果少吃饭，这又涉及到饭前吃水果和饭后吃水果的问题了。有些水果适合饭前吃，那我们能空腹吃香蕉吗？...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是可以帮助我们起到很不错的锻炼效果，是一项最简单的减少锻炼方法了，那么具体通过仰卧起坐的锻炼方法，可以帮助我们起到怎么样的锻炼效果，下面就让大家一起看看仰卧起坐的具体情况。仰卧起坐的
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒
栏目:健康生活 作者:中医世家
...口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。真相2——为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡
栏目:健康生活 作者:中医世家
...杯茶，不仅能有效降低食欲，还能抑制脂肪的过多摄入，减少对脂肪油脂的吸收。还要注意以下问题：1、喝足量的茶才会有减肥效果；如果仅仅是
栏目:禁忌 作者:品茶
...风散寒，通经活络止痛，在增强人体自身免疫力的同时，减少感冒、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的发生。三九
栏目:杂谈 作者:医案日记
...小热。俗话说“热在三伏”（今年7月19日入伏），此时应减少外出，以避暑气。民间有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法，因为夏季容易食欲不振，而饺子正是开胃解馋的食物。天气炎热，养生要防湿。民
栏目:杂谈 作者:医案日记
为防止术时肿瘤播散，降低感染及其他并发症的发生及减少术后内源性体蛋白的分解，宜从以下三个方面进行处理：（一）抗生素准备1、肠道准备于手术前一日下午开始口服抗生素：卡那霉素1克加灭滴灵0.2克/次，共5次，于下...
栏目:杂谈 作者:医案日记