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1、桃仁粥【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。【用法】每日1次，5～7天为一疗程。【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。【宜忌】用...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...原味的南瓜子。果醋根据美国最新营养学家报告，一天喝50ml果醋可以补充五成身体所需的维生素。同时还能促进血液
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...怎么吃减肥葡萄怎么吃减肥DIY葡萄干减肥茶材料：葡萄干50克，绿茶10克，蜂蜜少量。做法：先用开水冲泡绿茶，然后加入葡萄干闷5分钟，等茶温度适中时加入蜂蜜即可。瘦身功效：解油腻，加快身体脂肪的分解。DIY葡萄干燕麦...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
枸杞核桃豆浆材料：黄豆50克，核桃25克，枸杞5克，纯净水1000毫升。做法1、把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净，一起放入豆浆机的杯体（黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好）。2、倒入纯净水至水位线，接通电源，选择“富纤...
栏目:健康生活 作者:祝由网
当归红枣煲鸡脚材料：鸡爪5个，猪肉（瘦）50克，当归5克，枣（干，大）4颗，桂圆（干）6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水适量。做法：1、鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材洗净；2、锅中烧水，水开后放入...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成。2、绿豆仁炖山药绿豆仁500公克，山药500公克，红枣50公克，冰糖2
栏目:健康生活 作者:健康管理师
推荐一：山药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之后...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...80~85℃（开水晾置后的温度）茶量：龙井茶5g（茶水比例1:50）龙井适宜中投法，高档绿茶多采用这种方法冲泡。先向杯中注入1/3的热水，然后将茶叶拨入杯中，再冲水至七分满的水，
栏目:冲泡 作者:品茶
...少对皮肤的不良刺激。湿疹吃什么中药好1、准备好苦参50克、
栏目:健康综合 作者:祝由网
无色透明油状液体，没有气味。0.831～0.883，闪点(开式)164～223℃，运动黏度(50℃)5.7～26mm2/s，酸值≤0.05。对酸、光、热均稳定，不溶于乙醇，溶于乙醚、苯、石油醚等，并可与多数脂肪油互溶。为液体类烃类的混合物，
栏目:上班人群 作者:中医世家