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其实，在我们的生活中常常都会遇到便秘的症状，尤其是现代的女性朋友工作压力大，生活没有规律，往往这时便秘就会出现了。常常便秘是非常不好的，它不能将毒素排出去，不仅身体感觉有负担而且自己的皮肤也是非常的差...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
导语：如今正值暮春之际，空气湿度逐渐增大，降水增多。人体内难免湿邪加重，会引发食欲不振、身疲力竭、困意阵阵侵袭。同时，风湿关节炎等疾病复发的可能性更高。所以多吃些祛湿食物有利身体健康。其次，此时脾胃正...
栏目:健康生活 作者:中医世家
善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中药材，均有很好的调节...
栏目:女性 作者:中医世家
牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、蛋黄泥原料：鸡蛋1个，水/奶一勺制作方法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5—10分钟; 剥壳，取出蛋黄; 加入水/奶，用勺调成泥状。注：先用小勺喂1/8个蛋黄泥，连续3天;如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天;仍正常可...
栏目:儿童 作者:中医世家
孕妇在怀孕初期应该营养全面科学的搭配膳食和日常要食用的食物，更要避免怀孕营养不良或营养过剩导致的滑胎。孕妇的饮食应该少量多餐，以清淡安全健康为主。一、怀孕初期吃什么最安胎1、很多孕妇怀孕初期都会孕吐，...
栏目:女性 作者:吃出健康
从怀孕第五个月起，准妈妈的基础代谢率开始增加，每天所需的营养也不断增多。其实，饮食上只要营养均衡荤素合理搭配即可，只要能够全面发展，—般都能满足营养的需求。怀孕五个月属于孕中期，是胎儿相对比较稳定的一...
栏目:女性 作者:佚名
又到了换季的时候，最近有很多的家长反映，自己的孩子出现了一些肠胃不适的情况，在每天吃饭的时候，孩子都说自己没有胃口，不想吃饭。不管家长怎么说，怎么做，孩子都吃得很少。是不是我做的食物不符合他们的胃口呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...容易恶化成为更严重的疾病，那么你知道哪些可以养胃的食谱吗？小编就跟小编一起去看看。1、参芪猴头炖鸡用料
栏目:健康生活 作者:佚名
...容易恶化成为更严重的疾病，那么你知道哪些可以养胃的食谱吗？小编就跟小编一起去看看。1、参芪猴头炖鸡用料
栏目:健康生活 作者:佚名