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冬季洗澡用什么沐浴露？冬季气候干燥，皮肤容易瘙痒起屑，沐浴不再是简单的清洁肌肤，更注重的是滋润保湿呵护。由于人体毛细血管分布的不同，循环和水分供给也会出现不平均的现象，因而出现了身体肌肤局部干燥的问题...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季来临，天气逐渐转冷，而季节性流感也开始扩散。那么该如何预防流感呢?下面专家为你盘点预防流感的20条小贴士，这个冬季远离感冒困扰。1，要风度更要温度当你感觉过冷时，容易发生鼻粘膜痉挛。鼻子分泌的粘液减少...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季饮食应进食富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，如粳米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等豆谷类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜、羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝肉、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等海鲜类；橘子、椰子、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
山药的四种做法最适合冬季食用山药味道比较甜润，性平温热，是非常适合人们冬季吃的食物，山药具有补脾止泻、养肺宁嗽、固肾益精、养阴止渴的功效。山药对人们来说，非常适合治疗脾虚泄泻和食少浮肿的病症。冬季吃山...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
随着冬季的到来，如何保持健康，远离疾病成了每个人都关心的话题。寒冷的天气会导致体温下降，这种转变可能会导致免疫力下降，增加生病和感染的风险。这里有一些关于冬季健康的小贴士，有助于保持健康。冬季要如何健...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
冬季山药的食材最佳搭配分析山药是一种营养物质全面丰富，食用价值非常高的蔬菜。吃山药的好处非常多，冬季经常吃山药可以帮助大家健脾养胃，有助于人体消化吸收。冬季吃山药可以降血糖、补肾益精、强身健体、增强体...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季去除室内干燥的好方法寒冷的冬季给我们的生活和身体的健康带来了许多的不便了，冬季的时候我们的室内会非常的干燥的了，室内如果特别的干燥，会对我们的人体的健康造成许多的不必要的麻烦的了，所以我们一定呀解...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季滋补养颜多吃酸味的食物冬季的时候，人们很容易在寒风肆虐的情况下，导致皮肤干燥，而且皮肤还非常容易有发红、冻伤的情况。所以，在冬季的时候，我们要多补充一些富含矿物质、维生素和蛋白质的食物。尤其可以多...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季嘴唇干裂怎么办,教你六种天然的方法来护唇冬季嘴唇干裂怎么办?冬季天气寒冷干燥，嘴唇是脆弱的，受到天气的影响，很多朋友比较容易出现嘴唇干裂的情况，老是想用舌头去舔，这其实是非常不科学的，那么嘴唇干裂怎...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
哪些食疗方可应对孕妇冬季感冒风寒型孕妇感冒症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕姜糖茶 生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。四神汤 荆芥13克、苏叶7.5...
栏目:冬季食疗 作者:佚名