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1、运动 运动能使体内的垃圾（毒素）通过出汗来排泄。2、喝蜂蜜水 相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。3、吃海带 海带有排毒通便功效，能促进铅的排出。4、按摩 按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的天敌！水分排出不畅，会让一些循环产生的毒素滞留在体内，所以，如果想去小便千万不要因为
栏目:健康生活 作者:祝由网
如何判断自己上火上火是中医学的一个概念，通常指体内湿热过盛、气血不畅而引起的一系列不适感受或疾病，可以通过观察口唇和舌苔、大便情况、皮肤状况以及情绪状况等进行判断。1、口唇和舌苔：舌头是人体五脏六腑反...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...界吸收“毒素”，时间久了，这些“毒素”就会在我们的体内蓄积，从而对我们的健康造成危害。对于那些想要做妈妈和即将做妈妈的女性来说，这种危害将更为明显。女性过量饮酒可损害卵巢功能，使女性激素分
栏目:女性 作者:关爱女性健康
感冒是常见疾病，虽不可怕，但它会引发或加重体内原有的慢性疾病，因此应积极治疗，除了药物治疗外，推拿疗法简便易行，疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。推揉合谷 取坐位或卧位，用拇指指峰紧贴在合谷穴上，食指...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。其实这种观念是错误的，竹笋虽然确实是能帮助我们将体内多余的油脂排出，但是因为其蛋白质含量比较丰富，因此并不是没什么营养的。作为竹笋的制作成品之一的笋干，大家对它有多少热量是否清
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
(Pseudobulb Cremastrae Seu Pleiones)【别名】草贝母、冰球子、泥宾子、土贝母、金灯、毛慈姑、白毛姑等。【功效】清热解毒，消肿散结。【不良反应机制】山慈菇有毒，主要含秋水仙碱。内服吸收后，秋水仙碱在体内氧化成
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是肥胖当你身体刚开始发胖的时候，各种并发症就在你的体内酝酿、发展中，如果肥胖症患者不及早治疗，控制体重的增长，各种并发症发生的可能性将大大高于正常人。肥胖症容易并发的各种常见并发症主要有：①肥胖并发高...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉
栏目:杂谈 作者:医案日记
...忌饮茶：茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不
栏目:偏方秘方 作者:中医世家