大约有23,629项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0501秒） [XML]
...养血，这样才能有效维持人体健康。那么女性朋友在秋季保健时应该采用哪些措施呢?下面为您介绍几个比较常用的方法。1、早卧早起女
栏目:女性 作者:关爱女性健康
缓解体力疲劳保健食品有哪些?这三种食物要多吃，现在人们的生活压力和工作压力都非常大，所以很多人都存在着亚健康的情况，而身体亚健康有很多的症状和表现，比如说免疫力低下，身体容易疲劳，经常觉得身体乏力等等...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
早晨从睡梦中醒来后，先静躺一会，做一些起床保健，可以让你的身体跟随你的意识也同步清醒起来，还可以健体养生，让你的一天有一个好开始。古今拾遗明代百岁道人冷谦在《修龄要旨·起居调摄》中讲述养生之道说：“平...
栏目:健康综合 作者:健康生活
有着美国“健身之父”称号的杰克·拉兰内今年已是90岁高龄。在常人早已“退休”的年龄，拉兰内仍在向人们积极宣传着他一直坚持的养生之道：合理饮食和经常锻炼。 在这方面，一生都在敦促美国人优化饮食结构和进行更多...
栏目:老人 作者:佚名
祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘夹住面颊，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1至2秒；二、肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后做10次；三、胸背伸展坐姿，两臂屈...
栏目:健康生活 作者:佚名
茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。 姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春季的时候我们需要注意，在平时注意方法养生是很重要的，对于儿童来说，在平时更需要注意养生的方法才行，否则就容易因此导致儿童的健康造成影响，那么具体春季的时候儿童应该如何进行养生呢，这是大家不清楚的，下...
栏目:儿童 作者:小爱
大家都听说过天麻吗，很多人都不知道，其实天麻的好处有很多，是一种可以治疗疾病的中药材，对于出现的头痛的情况有很好的改善的作用，可以镇静安神，缓解头晕目眩。除了药用，天麻还能做一些食疗药膳，来看看天麻的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
艾灸穴位:身柱穴,天枢穴, 病解：宝宝出生的时候，各脏器功能尚未健全，特别是肺、脾二脏功能较弱。宝宝出生前都是依靠母体带来的精气来运营身体，逐日成长，出生后就得靠自身的精气去抵抗一切伤身的邪气与病毒。就像...
栏目:艾灸 作者:祝由网