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...功。往往有的人，平时不觉自己脑海之中存有杂念，及至静坐之时，什么念头都来了。只有通过静功止念之法，去除杂念，才可能把静功做好。止念之法，可以分为两种情况讲述：平时如何止念我们所讲的修炼法，
栏目:杂谈 作者:荆十三
坐忘指静坐忘身，达到无所不忘的虚无状态。语见《庄子 ·大宗师》：“坠肢体，黜聪明，离形去知，同于大道，此即坐忘。 ”郭象注曰：“夫坐忘者，奚所不忘哉 ! 既忘其迹，又忘其所以迹者，内不觉其一身，外不识有天地...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...发展深化。佛教中的“禅”是梵语“禅那”的音译，意为静坐修行。要求修行者止静敛心专注一境。藏族地区饮茶始于何时，学术界尚未形成一个权威的结论
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。 2、摇腕关节 用手去握住你另外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇
栏目:健康生活 作者:佚名
...是喝茶、爱茶还是懂茶之人，皆赞茶之美。茶美在何处？静坐一杯茶，惴惴以作答，曰：一美在形，二美在味，三美在韵，四美在境。1、茶美在形当一撮茶从郁郁深山来到小小的茶杯，看到
栏目:常识 作者:品茶
...于今日的河南嵩山少林寺。达摩祖师在中国看到僧人长年静坐，多静少动，身体因此欠缺平衡而不健康，于是于少林寺教导僧人健身的功夫以
栏目:道家 作者:荆十三
...出虚汗是怎么回事女人出虚汗的原因在安静的状态下，如静坐或熟睡时，全身或身体的某一部分出汗较多，中医认为，这种出汗都是因虚而起，故称为虚汗。虚汗多是由于体质虚弱所致，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡...
栏目:健康生活 作者:佚名
...无关济南马同学：自发动功不宜阻断。出现自发动要加强静坐观窍，延长收功时观照祖窍这一步。减少持观的武火，增加最后观窍的文火。对于自发动功的情况，黄紫檀老师曾多次讲解，现重发如
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...夜不眠；二日饱食时助消化、轻神气；三日“不发”，即静坐敛心时可抑制情欲，专注一境。(本文来源
栏目:茶常识 作者:品茶
...友们保健用。因为它体积小，拿在手里，散步、看电视、静坐、交谈时，都可以把玩
栏目:杂谈 作者:医案日记