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近年来，被称为“长寿菜”的蕨菜受到了不少人的追捧。传说中，它不仅“安全”“无污染”，含有多种营养物质，甚至还有“抗癌”的作用。然而，关于蕨菜致癌的说法近日却在网上广泛流传，事实真相究竟如何呢？研究称蕨...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节
栏目:季节养生 作者:健康管理师
健康长寿是人类共同的梦想，但你知道吗，心跳正常与否、心跳速度会直接影响我们的寿命。医学专家表示，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，保持正常心跳，不仅有助于减少心血管疾病，还可以延长寿命。“心跳”过快会...
栏目:老人 作者:佚名
健康、养颜和长寿是我们雷打不动的追求，我们时常向各位专业人士请教养生的好方法，殊不知其实这些妙招就隐藏在生活中，如果我们能稍微总结一下身边的达人们的经验的话，那么对我们来说养生也是一件很easy的事情，今...
栏目:老人 作者:佚名
...的九要诀忌：9句话绝不能对老板说 研究指长娃娃脸者更长寿7招“干掉”你的负面情绪长期看电视 孩子脾气臭洗衣服40℃的水温最合适 巧克力能“幸福”三分钟颈部跳跳舞 可远离颈椎
栏目:上班人群 作者:佚名
...，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的康复。而老年人机体各种生理功能的减退往往可直接或间接影响着营养的吸收和对体内毒素、代谢产物的排泄...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...二属相中最走运的人之一。正像中国神话中所讲的，它是长寿的象征，是月亮的精灵。虽然属兔人表面上也许会对其他人的意见无动于衷，但属兔人实际上会在批评中一蹶不振。属兔人那“翻脸不开战”的技巧具有很大
栏目:卯兔 作者:大道家园
...量高的食用鱼类，尤其适宜于小孩子食用，也被专家列为长寿食品。2、润肺止咳银鱼
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
每年台湾春节第一顿要吃长年菜，寓意着长寿，有的人还喜欢加粉丝，将长年菜切的比往常长一些，寓意着绵绵不断，有很好的兆头。那么长年菜到底是什么菜呢?吃长年菜又有哪些功效呢?跟着本文来了解下。长年菜是什么菜所...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...属医院红薯是一种价廉味美、营养丰富、药食兼用的健康长寿食品，被一些医学专家誉为“抗癌明星”。红薯中含有丰富的纤维素、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及钾、钙、铁、铜等矿物质元素，能有效
栏目:杂谈 作者:医案日记