大约有10,020项符合查询结果，库内数据总量为1,733,416项。（搜索耗时：0.0150秒） [XML]
1、调节饮食，控制血脂。冬季是严寒的季节，户外活动减少，加上冬令进补，很容易导致血脂增高。建议冬季应多吃谷类、豆类、蔬菜、水果，少吃含动物脂肪和胆固醇多的食物。冬令进补要严格控制。2、选好时间，有氧锻炼...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...孕期间，需要呼吸更多的氧气，孕妇的身体会进行相应的调节，以满足孕妇对氧气的需求。孕妇每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是孕妇每
栏目:健康生活 作者:祝由网
...目益气的功效。对于孕妇来说，适量饮用枸杞水可以帮助调节身体机能，增强免疫力，预防感冒等疾病。此外，枸杞还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，有助于促进胎
栏目:女性 作者:吃出健康
...的错，很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足。用饮食调节情绪，也是科学的饮食之道。全身负能量或因缺少钙和镁很
栏目:健康生活 作者:祝由网
...精可以抑制肝脏的糖原异生及糖原分解反应，使血糖自动调节机制受损，还可抑制降糖药物的分解与排泄，因此，空腹饮酒很容易导致低血糖的发生。（2）、饮酒往往会打乱糖尿病患者的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...孕妇若是不小心饮酒后，不要太过惊慌，因为身体有自我调节的作用，有部分酒精身体是会自己分解掉的，只要没有肆意豪饮，对于胎儿的影响不大，孕妇的情绪要乐观积极，因为若是过于担忧，反而会降低身体抵抗力，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。然后睁开眼睛向窗外远眺2～3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。2、腹式呼吸。吸气时放松腹肌，呼气时收缩腹肌，如此反复做3分钟。可起到增加肠胃蠕动、促进机体新陈代谢、减肥美体的作用。3、放松
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常的生理现象。使用热水泡脚能够促进身体的血液循环，调节人体的营养平衡，机体在受热后会导致津液外泄，从而引起出汗的症状。其次在泡脚过程中血管处于扩张的状态，也会促进汗液的排出。如果出现大汗淋漓的现象
栏目:中医健康 作者:网络
...合物：含有的海参皂苷、海参多糖等多糖类化合物，对于调节免疫、抗氧化有一定的帮助，可以中和自由基
栏目:中医健康 作者:祝由师
...进血液循环、改善精神状态、缓解关节不适、加快代谢、调节血压等，坏处包括导致皮肤干燥、影响情绪、引起消化不良、诱发脑供血不足、加重阴虚等。一、好处1、促进血液循环：早上泡脚能刺激足部多个穴位，有利于血管...
栏目:中医健康 作者:佚名