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...或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效。由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤，因此一天中最适合晒太阳的时间
栏目:杂谈 作者:医案日记
浴罩是用塑料薄膜制成的一种专供冬季洗澡的用品，有单人圆顶蚊帐那么大，悬挂起来，可罩住浴盆，下缘又紧贴着地面，这样，浴盆内热蒸汽弥散在浴罩内，外面的冷空气进不去，使里边的温度达到30℃左右。因此，在浴罩里...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...该特别注意以下几个宜与忌：宜：1.饮食调摄，科学合理冬季饮食之味宜减咸增苦，因为 肾主咸味，心主苦味，咸能胜苦，故以补心气、固肾气。饮食宜温热，但不可过热。忌食生冷和粘硬食物，以防损伤脾胃。民谚云：冬朝勿...
栏目:中医健康 作者:中医世家
冬季拔火罐小心交叉感染拔火罐是一种传统的中医外治方法，其原理是利用机械的或加热的方法，驱除罐内的空气，利用其负压，吸附皮肤，在局部造成微小的皮下淤血，这种小创伤能刺激人体自身功能（如神经系统、内分泌系...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季是一个需要进补的季节，但是也是需要合理的进补的哦，不能随便乱补。男性很容易出现血脂高，血压高的情况，冬季吃一些油腻的食物也比较多，那么应该如何降血脂的呢，下面的这些清理垃圾降血脂的食谱是不能少的哦...
栏目:男性 作者:小爱
...价值同样出色，因此在平时吃些西红柿很养生，那么具体冬季的时候吃西红柿怎么样呢，一起看看吧。在冬季的时候推荐大家去
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...，广东的靓汤是全国有名的餐桌必备美食。在干燥寒冷的冬季，广东人喜欢喝什么汤呢。以下几款广东人冬季养生汤，味道鲜美，养生效果也不错，一起来学习下吧。1、淮山乌鸡汤功效：淮山健脾益胃、益肺强身；乌鸡补血养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季早餐吃豆腐脑有哪些好处豆腐脑是大众喜爱的一种豆制品，是高蛋白、低脂肪的食物，豆腐脑用的是大豆制作成的，营养价值非常高，吃豆腐脑带给人们非常多的好处。豆腐脑除了含有丰富的蛋白质，还有铁、钙、磷、镁等...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
A型血女生冬季美容全攻略A型血的女生：A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季也不容易发胖，或者说即使体重增加也不会很明显，还是比较得天独厚的哦！但很多A型血的女生会有挑食的习惯，这会使你的营养不...
栏目:血型 作者:网友上传
冬笋是冬季人们喜欢的蔬菜，它含有较多的蛋白质、无机盐，B族维生素的含量也比其他蔬菜多。所以，在冬季生活中吃些冬笋对人体很有好处。但是，据研究测定，冬笋内含难溶性草酸钙较多，因此，对于草酸钙结晶尿或尿路...
栏目:杂谈 作者:医案日记