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现代社会，紧张的生活节奏，巨大的工作压力，都给每个人带来了很多困扰，从而精神上也蒙受着很多压力，导致不少人都有失眠的问题。失眠的根本原因包括精神压力、社会心理因素和慢性病疾病引起失眠等。而且失眠这种疾...
栏目:健康生活 作者:中医世家
很多人把仰卧起坐作为瘦腹的好方法，的确，仰卧起坐能锻炼腹部肌肉。除了这个好处，你一定不知道，女性长期正确地做好仰卧起坐还能预防妇科病。以下，就来看看怎么做仰卧起坐才能达到预防妇科病的作用吧！仰卧起坐看...
栏目:健康生活 作者:中医世家
据统计，宋朝每隔几年或十几年就有一个地方暴发瘟疫，“一州有死十余万人”，“死者十有五六”，多么惊人的数字！时人意识不到瘟疫是由病菌和病毒造成的，但他们注意到了瘟疫的传染性。《宋史》中描述，亲戚和邻居害...
栏目:国学文化 作者:淘历史
...的时候一定要多加注意。我想女性都了解避孕药是不可以经常吃的，尤其是紧急避孕
栏目:健康生活 作者:佚名
...少家长都认为输液是治疗疾病的有效方式。特别是小孩，经常都在感冒发烧，一出现感冒发烧的症状，一些家长就恨不得带孩子去医院输液，认为输液能让感冒发烧尽快消退。其实，小孩感冒发烧只是人体建立免疫力的过程
栏目:健康生活 作者:妙手生春
经常喝柠檬水除了美白还有什么好处呢美白护肤，提高免疫力效果柠檬是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，...
栏目:健康生活 作者:佚名
金银花陈皮泡茶的功效金银花陈皮富含木犀草素、皂甙、黄酮、维生素等物质，金银花陈皮泡茶有清热解暑、疏散风热、利尿通便的功效，可生津止咳，提高身体免疫力，有提神醒脑、明目护眼、健脾开胃的功效，合理饮用可促...
栏目:功效 作者:品茶
苹果醋养生功效多,赶快喝起来不知道什么开始，苹果醋开始流行起来了，很多人家过年过节或者亲朋好友聚会餐桌上的饮料都是少不了苹果醋，以前的就是各种可乐雪碧橙汁，现在去亲戚好友家做客都换成了苹果醋了。确实也...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
如何保护自己的肺部呢，一些抽烟的人群要注意了，少抽烟，少吃辛辣刺激的食物，而且要多喝水，这样的话可以减少一些肺部疾病的困扰，如果是咳嗽的话，可以选择一些润肺的食物哦，比如说宣肺止咳的食疗方法可以帮助你...
栏目:健康综合 作者:祝由网
抑郁症是一种心理疾病，随着生活压力越来越大，患上抑郁症的人也逐渐增多，在这种情况下，人们也更加重视这种疾病了。相信大家平时也听说过抑郁症，一般情况下，有抑郁症的人情绪消沉，闷闷不乐，不仅有自卑的情绪，...
栏目:健康生活 作者:佚名