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一、芡实鲫鱼汤功效：可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。材料：选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在...
栏目:春季养生 作者:祝由网
关于h7n9流感病毒引起全球关注，令许多人惴惴不安。由于h7n9流感的症状与其他流感症状类似，一些人总是将自己出现的发热、咳嗽、流鼻涕等状况和h7n9流感混淆在一起。其实，如果没有接触史，出现上述症状后不必过于担心，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...天没有及时排除的毒素，这时候就要注意排毒了，那么，春季的时候怎么做排毒、养生呢，大道家园天然养生专家说及时排除的毒素有利于健康，没有及时的排除会有不舒服的情况，菊花茶可以帮助大家排毒，下面一起来了解下...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
现在我们已经到了春季，在这时候我们就可以发现气温是在不断上升的了，这时候就让很多人都脱去了厚厚的衣服，穿的就比较少了，但是这时候我们就要注意了，很快气温就会降低了，这就是倒春寒了，如果我们不多加注意就...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...草酸镁的白色沉淀物，从而破坏了豆腐中的钙质。所以，春季烹调忌将豆腐与菠
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，在天气干燥的时候，最适合喝南杏猪肺汤来调养身体。春季的时候，气温上
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
春季补血养肝就吃这四种干果1、桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。2、桑葚干桑葚干含...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一到春天，总有患者去医院精神科询问。“我在去年诊断患了抑郁症，之后一直坚持吃药。可最近两周，感觉心情特别消沉、什么事情也不想做、睡觉也睡不好，请问这是怎么回事？”专家指出，这是抑郁症复发的迹象。 临...
栏目:春季养生 作者:祝由网
1、薏米红小豆粥材料：薏米、红小豆做法：材料洗净，共同放入锅中煮沸即可。功效：去湿补心，健脾胃2、清热去湿汤材料：土伏、苓赤、小豆粉葛、扁豆、陈皮做法：土伏苓去皮切段，将粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水...
栏目:春季养生 作者:佚名
橘皮茶橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀，当茶喝。功效：祛痰除湿，适用于高 血压病，头晕目眩，动...
栏目:春季养生 作者:健康管理师