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十字花科蔬菜西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了最大化地保留营养，这类蔬菜最好不要长时间烹饪，西兰花可以清炒，或焯一下凉拌。洋葱肠道...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...型，中国是一大饮茶文化之地，有着不同的茶文化，也是种植茶的一大国家，所以大家要懂得一些茶的好处，其实经常喝茶对健康有帮助作用，比如说绿茶是夏季不二的选择，好在哪里，来看看这些具体介绍。夏季喝绿茶的好处...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...夏季西瓜的挑选是一门学问现在的西瓜不像以前都是天然种植的，有很多是激素催熟的，前不久在山东就有几个吃西瓜吃死的事件，所以我们在市场上选西瓜一定要学会辨别哪些是天然成熟的哪些是激素催熟的!今天小编就教您...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...果，并且在西班牙和意大利等国非常深受喜欢，在我国的种植也非常的广泛，并且人们对于他丰富的口感和营养价值而深受欢迎，有说他还有一些维生素和蛋白质等，对我们身体营养物质的补充可以起到非常全面，但是如此具有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都是非常好的，并且作为一种进口的水果，但是在中国的种植就有些少了，而且车厘子买的过多的话可能会吃不完，我们可以将车厘子
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蔬菜，因为其营养价值高，而深受人们的喜爱。现在随着种植技术的发达，西红柿的生长已经突破了自然规律，无论在哪个季节，我们都能吃到新鲜的西红柿了，只不过口感吃起来不如应季的好。那么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...价格方面，可能很多人觉得这种国外引进的新品种蔬菜在种植上不会那么广泛，价格会比较贵，那么，事实是不是如此呢?抱子甘蓝到底多少钱一斤呢?抱
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一部分，可以追溯到几千年前，这几千年来，中国在茶的种植、生产等方面积累的很多丰富的经验，中国人也都爱喝茶、品茶，茶在我们的生活中早就是不可或缺的一部分了。在中国茶中有一种独特的茶，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
空心菜排毒通便又治病大鹏种植的蔬菜一年四季都可以吃到。这个季节又是空心菜上市的季节了，一般人们都会清炒，这样的口感比较好。从健康饮食的角度分析，空心菜的食物营养丰富，究竟，空心菜的营养价值如何呢?下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...嘴梨、古安梨，鸭梨主要在我国的河北、山西、辽宁地区种植比较多，是我国的一种非常古老的优良品质的梨。鸭梨属于白梨的一种，呈倒卵圆形，黄绿色，梗的附近有锈斑。鸭梨肉质细嫩酥脆、清香多汁、微甜胃酸，并且带有...
栏目:秋季养生 作者:四季调养