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一、怎么样根据体型选择塑身衣体形一：全身肥胖型特点：身体各部分都有多余的脂肪增厚。方案一：功能型文胸、腰封、塑身裤。方案二：短文胸、塑身衣、塑身裤的全套系列可以完美地较真体态。如何根据自己的体形选择塑...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、如何去缓解阴道松弛1、“收肛提气”办法曾经呈现阴道松弛的女性该如何停止盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉。办法是：每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
调查显示，抑郁症已成为世界第四大疾病，我国抑郁症患者达3000万人，但仅有10%的人接受正规治疗。睡眠差，心情压抑、焦虑、悲观失望……谁都可能和抑郁症不期而遇。而作为最暖心的“大白妈妈”，平日不仅要关注宝宝的...
栏目:健康生活 作者:佚名
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降，这是很正常的，如果孩子在10天之后，体重恢复到和刚出生时候的差不多，或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候，那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句...
栏目:饮食营养 作者:食养人
一、顺产的动作要领上下摇摆骨盆：用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性在生完宝宝以后，乳房会因为哺乳的需求而变大，但是当宝宝断奶以后，乳房又会逐渐恢复以前的大小，不仅如此，还会变的下垂，所以，女性在哺乳期要多喝以下这4种茶，可以有效预防哺乳后乳房下垂。一起来看看吧!1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、生完孩子的瘦身法1.避免节食健康的饮食和锻炼，使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重，果你是适度活跃，你的热量不应低于每日1,800卡路里。如果你是母乳喂养，那你每天要在1800卡路里的基础上再加300到500以上...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
剖腹产后同房时疼痛，可能和同房时神经过度紧张、缺乏分泌液润滑引起的有关，也不能排除是妇科炎症导致的。比如，患有阴道炎等疾病都会引起性生活疼痛不适，缺乏维生素b也会引起阴道干涩，出现性生活疼痛症状。首先...
栏目:女性 作者:吃出健康
喝药流产后两年里，每个月月经都推迟，第一次来是推迟三天，第二次五天或者六天，就是这样推，最长推到15天，然后再一次来就会从推迟三天开始，那样循环
栏目:妇科 作者:半枫荷