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冬季想做不要做的四件事在冬季，有些看上去合理的措施，也不要随便去做，否则就会起反作用。痒了想挠不能挠：冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季天气寒冷干燥，受到天气的影响，很多女性朋友都会觉得嘴唇会痒或者干燥脱皮，为此觉得很烦恼。嘴唇是表现女性朋友性感和魅力的地方，那么怎么做才能好好保护嘴唇呢?冬季嘴唇干裂怎么办呢?下面看小编为大家讲解...
栏目:健康生活 作者:佚名
干燥寒冷的冬季，大家在减少户外活动的同时，也减少了日常新鲜蔬果的食用，使便秘的发生往往比其他季节更频繁。因此，对冬季便秘的营养调理更为重要。河南大学附属郑州颐和医院营养医学中心负责人王少光介绍，便秘的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...天津市中医药研究院附属医院皮肤科主任医师陈洪提醒，冬季气候寒冷，空气干燥，应减少洗头次数，通过按摩头皮可保护头发。 脱发患者应少洗头 头发也有新陈代谢，一般而言普通人每天掉80~100根头发是
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、早餐一定要吃谈到冬季最快的减肥方法，肯定跟吃的有关了。据调查，有三分之一的上班族不吃早餐，尤其到了冬天，寒冷的天气让人不想起床，睡过头便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感而中午...
栏目:减肥美容 作者:佚名
生姜苏叶茶 冬季天气比较干燥，气温也比较低就会比较容易出现风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等都会常常出现，这款茶可以有效地缓解以上症状。 原料：生姜、苏叶各3克 做法： 1、将生姜切成细丝，苏叶洗干净。...
栏目:上班人群 作者:祝由网
警惕六大冬季进补的禁忌戒乱进补首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。但具体到个人，又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
食用羊肉是冬季进补的不二选择，因为羊肉属于温补性的食物类型，而且还可以有促进食欲的效果哦，经常吃些羊肉可以滋补气血，而且还可以调理肝肾，来看看食用羊肉的一些禁忌吧，这样吃的会更加的健康哦。1.忌与茶同食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
因为人们经过冬季之后，较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取严重不足的情况，如春季常见人们发生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等，这些都是因为新鲜蔬菜吃得少所造成的营养失调所致。因此，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
冬季润肤拯救男人面子美容去年开始，古天乐代言倩碧男士护肤系列，金城武代言碧欧泉，吴彦祖代言欧莱雅……“男色经济”日益抬头引导一股由明星推动的护肤风尚？让自己一天轻松出门、让皮肤的质感看上去有所改善、去...
栏目:杂谈 作者:医案日记