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...复的阴道检查。减少下蹲动作,避免颠簸和振动。尽可能防止便秘和腹泻。焦虑,恐惧、紧张等不良情绪易加速流产,要保持心情舒畅,消除顾虑,以利安胎。预防先兆流产的三项措施第一是注意劳逸结合,保持愉快的情绪。这...
栏目:女性 作者:佚名
...茶多酚、丹宁含量丰富,既有抗衰老作用,还能降血脂,防止血管硬化,维护心、脑血管的正
栏目:老人 作者:祝由网
...,可以促进消化。而且站立的时候腹部自然收缩,还可以防止
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的,可以防止寒气从脚下生。(2)少吹空调。在空
栏目:人群养生 作者:佚名
...型冠状病毒影响,戴口罩已经成为了人们的家常便饭,能防止飞沫传播,降低病毒感染几率。但一次性医用口罩有佩戴时间限制,对于职业暴露人员使用口罩不能超过4个小时,而且不能重复用,那一次性医用口罩累计使用超过8...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...给孩子吃一到三颗核桃。核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。2、西兰花“蔬菜皇冠”西兰花,不仅营养成分含量高,而且还十分全面
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改
栏目:健康生活 作者:佚名
...:山药尤宜于春季食用,它营养丰富,具有健脾益气,可防止春天肝气旺伤脾;能补肾益精,可增强人体抵抗力。用大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀,可健脾补肺,滋肾益精,强身健体,非常适合体弱多病者食用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...题不大。孕期需要注意营养均衡,注意吃各种食物的营养防止孕期营养缺乏,平时多吃瘦肉猪肝蛋黄菠菜
栏目:女性 作者:吃出健康
1、采用侧卧位睡眠侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道,还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。基于上述原因,侧卧位睡眠有助于减轻打鼾,甚至治疗睡眠呼吸暂停。2、戒酒并停止服用某些药物...
栏目:健康生活 作者:佚名