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...要接触淘米水，但大家对淘米水肯定都不了解，淘米水有10大功效会让你意想不到;淘米水不仅能去污，淘米水还可以使皮肤滋润有光泽哦!以下是淘米水的10大功效介绍，一起来看看吧。淘米水的功效：1、用淘米水洗手，不仅能...
栏目:健康生活 作者:佚名
我吃了3副不见好，胃还反酸。首先不清楚您是吃什么，我原来吃便秘的时候生白术60克，当归30克，升麻3克吃了两剂都不见好
栏目:中药常识 作者:小七
1、食物纤维含量最高：开心果脂肪和热量含量较低，食物纤维的含量最高，因此吃开心果不容易胖，有助减肥。开心果是维生素B6、蛋白质、钾以及硫胺素的良好来源。宾夕法尼亚大学研究显示，吃开心果有助于控制血压水平。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
油性皮肤出油多，很容易就满面油光，看起来脏兮兮的。而很多上班族每天面对电脑，脸上泛油光，这怎么办呢？有没有好办法可以控油，让油光不见。脸上油脂分泌过多的原因1、遗传性先天皮脂腺发达，油脂分泌功能旺盛，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
喝酒有利也有弊，利是喝酒可以让人心情舒畅，而且适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。弊是喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染...
栏目:男性 作者:健康管理师
1、利用琐碎时间打盹。例如下班地铁上打个盹，晚上若继续工作便会很有效率。出差的飞机上敷一张补水保湿面膜，给皮肤做个深呼吸。2、办公室养盆花草。由于当今的白领往往在鳞次栉比的高楼内工作，不能定时开窗通风，...
栏目:上班人群 作者:佚名
1、白扁豆首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋季睡眠有三大禁忌人们每天都要睡觉和休息，这样才能赶走一天的疲劳，让人们有放松的状态。有些人睡觉睡不好，第二天起来就会没有精神。为什么睡不好呢，就是因为睡前的一些不良的习惯所导致的。比如说睡前进食啊，...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
1、少吃零食很多人对于正餐是斤斤计较，很努力的在计算卡路里，但却在正餐之外的时间无意中吃下了许多零食。这样子怎么可能瘦下来，所以最好还是把这个减肥大忌戒掉，少吃零食为好。2、远离速食大街上处处都是卖速食...
栏目:健康生活 作者:中医世家
玉容茶组成 绿茶 : 25克 西洋参 : 10克 当归 : 10克 枸杞 : 10克 合欢花 : 10克 佛手 : 10克 玉容茶的功效与作用 补益美颜，润泽肌肤。适用于年老肌肤失润枯燥。 玉容茶制法 把材料混合，分成5份，分
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导