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...脑还阳→用玉枕脑力工作者常因用脑过度而使脑细胞新陈代谢减慢，出现健忘病症，这在白领一族中非常普遍。防病养生时，要动静结合，及时休息缓解疲劳，并通过按摩、膳食或运动，增强脑细胞的功能。可按摩玉枕穴，疏通...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...过瑜伽可以让你有一个好的精神状态，而且也可以有促进代谢的作用，对于排毒来说有一定的好处，选择睡前瑜伽的好处也是有很多的，你知道晚上做瑜伽的优势是什么嘛，来看看相关的内容。1、提高睡眠质量任何瑜
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...都不知道无氧运动是什么，其实无氧运动是可以加速新陈代谢的，而且还可以燃烧脂肪，来看看无氧运动包括什么吧。无氧运动是相对有氧运动而
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...较好心脏是我们身体最重要的器官，因为我们的整个身体代谢供血都是需要心脏的搏动来完成的，所以心脏在我们的一生中从来没有停歇过，所以心脏也是一个容易出现问题的地方。那么，哪些食物对心脏比较好？多吃哪些食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...状就非常常见。天热皮肤痒是怎么回事呢？这主要与人体代谢有很大的关系，下面就来详细了解天热皮肤发痒的原因，以及正确的处理方法吧。1、汗液影响
栏目:健康生活 作者:佚名
...中我们总是在说排毒，排毒其实说的就是我们身体的一个代谢过程，我们吃进去的食物都会被逐渐消化，其中的营养就会被逐渐吸收，形成的废物就需要排出，这就是我们说的排毒。那么，排毒吃什么食物最好？吃什么食物可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...实这是错误的。医生说喝酒之后身体靠两种酶对酒精进行代谢，分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，而喝酒脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶。喝过酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以
栏目:健康生活 作者:中医世家
...劳，散热解暑，明目护眼，生津解渴，其次具有促进新陈代谢，提高身体免疫和抵抗能力的作用，对于精神疲惫，困乏有一定的改善作用，日常泡水饮用也具有抗氧化，滋润嗓子，清醒大脑的功效。九品甘菊茶由蒲公英、菊花、...
栏目:禁忌 作者:品茶
...为全发酵茶，茶性温和，喝红茶主要起到温暖身体，促进代谢的好处，其次也能补充所需能量，缓解困乏，具有抗氧化，抗疲劳的效果，而绿茶为不发酵茶，茶性偏寒，喝绿茶主要起到缓解干燥，解口渴，清醒大脑的效果，其次...
栏目:禁忌 作者:品茶