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有很多人觉得失眠是正常现象，其实这种想法是错误的，失眠很营养人的身体健康，睡眠不足导致白天工作和学习没有精神，身体的免疫力下降，抗病能力下降，进而会诱发很多的高血压，心血管疾病，糖尿病等各种各样的病，...
栏目:健康生活 作者:六月雪
霜降了~秋季里的最后一个节气“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”霜降的由来古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。晚上地面的散热很多，温度骤然下降到0度以下（广州地区的朋友请忽略这条…），空气中...
栏目:健康生活 作者:凌泉
一、怎么挑好的水果一，瓜类。主要是西瓜，各种蜜瓜，各种香瓜。挑西瓜方法分两种，一种是你有没有穿鞋子，当然跑鞋旅游鞋最佳，如果有穿的话，用手掌敲击鞋面，再敲击西瓜，二者发出的声音如果相似，就是好瓜。如果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、鼠、猪生肖的人：豆类能改运鼠和猪都需要五行中的木才能改财运旺桃花，木的颜色是绿和青，因此要吃豆类的食品。举例：绿豆天然颜色就是绿色，绝无添加人造色素，因此是真真正正的木。比如属鼠和猪的朋友吃豆类的...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
失眠是一种非常多见的现象，大多数现代人都会出现程度不同的失眠症状。有很多人在出现失眠现象时，会选择服用一些安眠药。这种药物一旦长期服用，不但会形成依赖性，对健康也有着较大的损害。所以在出现经常性失眠现...
栏目:健康生活 作者:佚名
...下面小编介绍的几种食物是有益的。油质鱼类妇女怀孕时多吃油质鱼
栏目:女性 作者:关爱女性健康
服用味精有危害,这些情况要小心味精对大家来说都是不会陌生的，在平时我们会经常服用些味精，对大家健康来说是有好处的，这是我们常见的一种调味品，由于味精可以让食物味道更鲜美，所以大家对味精不会陌生，不过服...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
感冒鼻塞能吃芒果吗芒果那显眼的外表以及令人沉迷的味道俘获了许多人的青睐，而且如果使用芒果制作水果沙拉的话又可以收获到十分丰富的口感，这对于我们这样的吃货来说简直是福音一般的存在，不仅是大人喜欢吃芒果，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬季吃辣椒要注意辣椒虽好吃，但是在吃辣椒的时候也是有很多的注意事项的。我们很多人都是比较喜欢吃辣椒的，有时候吃了辣椒感觉胃口会更好一些。有的人是不适合吃辣椒的，那么在冬季的时候吃辣椒有哪些注意事项呢?...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
腹泻怎么办，轻度的腹泻可以选择一些药物来调理，如果是重度的腹泻的话，要注意饮食还有药物来控制，是不能小视的。吃什么食物具有止泻的作用呢，下面的这几种食物可以有止痢的效果，对于出现的痢疾疾病有调理的作用...
栏目:健康综合 作者:祝由网