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...其他事情。除了运动锻炼，还有饮食调节的方法来给身体补充营养。现在有很多来人喜欢食用中药来进补，而年轻人就比较喜欢吃维生素，缺
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养价值极高的食物，它不仅有清热解毒的功效，还可以补充营养、清理肠道、排毒养颜。蜂蜜在食用时要注意饮食禁忌，以免会造成身体不适，那么，蜂蜜怎么正确食用？怎么食用蜂蜜才健康？一起来了解一下吧！蜂蜜怎么正...
栏目:健康生活 作者:佚名
...遍的一种水果，然而这种水果却含有多种营养素，能有效补充机体营养成分，提高机体抗病毒能力，同时还具有润肺止咳，预防流感等各种功效。由此可见枇杷一身都是宝，随着科学技术的发展，人们将枇杷配合一些药物成分制...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...得喝一杯高档绿茶，外加一些点心和果品，可解困提神，补充营养。晚上，与朋友
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...比如说富含一些优质的蛋白，还有一些矿物元素等，可以补充我们身体中所需要的能量，还有一些营养，那鲫鱼应该怎么吃呢?
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时，皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物(比如：紫外线，烟雾……)。为此，少量
栏目:杂谈 作者:医案日记
...主。而茶叶中存在的大量维生素和多酚类物质，不但可以补充蔬菜的不足，而且还有助于去油除腻
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...果我们吃白米吃的厌烦的话，就可以适当的吃一些黑米，补充我们身体中所需要的一些营养，那么黑米应该怎么吃呢?怎么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...作出来的口感味道都不一样，适当的喝一些红糖水，可以补充身体所需要的营养物质，女性适当的喝一些红糖水，可以达到缓解痛经作用，下面大道家园网养生网就给大家介绍
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比如鱼肉，鸡肉，还有就是猪的瘦肉都是可以吃的。除了补充一些蛋白质，还需要喝一些牛奶，牛奶里面的蛋白质还有钙的含量都比较高平常也需要多喝一些汤汁，汤里面
栏目:女性 作者:祝由网