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...今天就跟大家分享4条最简单的长寿口诀，每个人都该背下来！第一句一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉“一把豆”：主要是每天吃上一把豆，指大豆食品。在大豆中，
栏目:饮食营养 作者:七里香
怎么样减去肚子赘肉,养成这些小习惯轻松瘦下来要御驾各种好看的衣服，减肚子是必不可少的，有什么好方法可以迅速减肥呢，有哪些小习惯和小诀窍可以帮助你快速减去肚子上的肥肉呢？下面一起来了解一下吧。按摩按摩腹...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在近些年，随着饮食质量的提高让很多人容易出现各种慢性疾病，其中高血压、高血脂、高血糖以及高尿酸是比较常见的，很多人因为没有注意日常的饮食导致自己身体的尿酸上升而出现痛风，痛风在出现的时候会让患者痛苦不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
接下来4大星座时来运转爱情和财富看似完全不相关的两个方面，其实却有着千丝万缕的关系。多少人因为积累了一定的财富，在求偶的时候，顺利了不少。也有人在好姻缘的带动下，财运明显提升。接下来，下面几个星座将迎...
栏目:十二星座 作者:佚名
春季几种消脂食物让你快速瘦下来如果在冬天堆积了太多的脂肪，那么现在已经到了春季，大家就应该要赶紧开始减肥，这样就可以更加自信的穿上好看和，单薄的衣服了，特别是对于女性朋友来说，减肥是非常重要的事情，那...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
黄埔军校那么优秀却没有保留下来，有什么历史渊源？今天小编就为大家来解说一下。黄埔军校主要是指1924年到1930年在广州黄埔区长洲岛兴办的军校，短短6年时间，他改了三次名，分别是1924年“中国国民党陆军军官学校”，19...
栏目:国学文化 作者:天蜂说娱乐
...快来看看你适合哪种方法吧。以下五种体质的人比较难减下来：平和体质特征：体形匀称、健壮，性格随和开朗。这一类人是最健康的，不过一旦发胖
栏目:健康生活 作者:祝由网
MM想要脸变小 试试这12个小方法。小蛮腰、坚挺胸部以及上镜小V脸……都是MM想要拥有的。很多女性受到“大饼脸”的痛苦折磨，拍照的时候怎么都挡不住自己的脸庞。那么，女性该如何摆脱大饼脸？其实很简单，MM不妨试试以...
栏目:女性 作者:佚名
例假（月经）紊乱是指女性月经周期的不规律或异常。一般来说，正常的月经周期是28天左右。某些情况下，女性会出现月经紊乱的症状，例如周期不规律、经期延长、排卵障碍等。一、原因1.年龄和生理变化：年龄增长和生理...
栏目:女性 作者:佚名
第一：限制高脂肪、油腻食品严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。临床显示，油腻食物不止会引发一些并发症肥胖症，而且还会影响到正...
栏目:中医健康 作者:中医世家