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一、补铁不是重点男士中真正缺铁者不足2％，因而不必在怎样补铁上费心思。（1）补铁可能会掩盖内脏出血传递给人们的疾病信息。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻...
栏目:男性 作者:中医世家
1、搓手3分钟先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。2、冷水浴3分钟用冷水擦洗全身，可以促进全身...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...果能佩戴大道家园的貔貅那么自己的财运就会得到守护，男士现在就可以在大道家园奉请，都是正宗开光的。2.佩戴本命佛：本命佛是本命
栏目:风水 作者:大道家园
适合男士的手链材质：1、蜜蜡，是琥珀的一种，一般呈白色或黄色;2、橄榄核，是橄榄的果核;3、牦牛角，质感细腻，质地温润;4、小叶紫檀，被誉为木中之王;5、黑曜石，一种黑色的宝石;6、小核桃，容易盘出精美包浆。1、蜜蜡...
栏目:古玩文玩 作者:文玩爱好者
警惕不育症-IT男士新职业病 3年不育竟是职业惹的祸 云是一家公司的办公室职员，强在一家IT公司做程序编写工作，2003年云和强在朋友的撮合下经过了相识、相恋、相知，终于在2004年初走进了婚姻的殿堂。结婚时他们都已经将...
栏目:上班人群 作者:祝由网
本命年的时候男士都喜欢佩戴吉祥物，不仅很有面子的还很奢华，也能辟邪转运。那么一起来看看男人36岁本命年适合戴什么？这几款绝对适合男士戴！一、天然貔貅手链：很多的手链只适合看，不适合在本命年佩戴的，但是今...
栏目:风水 作者:大道家园
1、身上常有淤血，需要补充维生素K。2、大汗淋漓，小心脱水。男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润...
栏目:男性 作者:中医世家
一、不要蹲坐休息：这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法：健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会...
栏目:运动健身 作者:佚名
1、你的关节灵活吗？大多数男性的关节都不太灵活。在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身...
栏目:运动健身 作者:佚名
...不相同的。对于男性朋友们来说，有着补肾的需求，那么男士补肾吃什么坚果好呢?营养专家告诉我们，日常生活当中的四
栏目:男性 作者:妙手生春