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我们只知道唐诗宋词里秋天的美，却遗忘了元曲里的秋天也很美。秋雨《大德歌·秋》关汉卿风飘飘，雨潇潇，便做陈抟也睡不着。懊恼伤怀抱，扑簌簌泪点抛。秋蝉儿噪罢寒蛩儿叫，淅零零细雨打芭蕉。《水仙子·夜雨》徐再...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
作品 | 《秋天的况味》作者 | 林语堂秋天的黄昏，一人独坐在沙发上抽烟，看烟头白灰之下露出红光，微微透露出暖气，心头的情绪便跟着那蓝烟缭绕而上，一样的轻松，一样的自由。不转眼，缭烟变成缕缕的细丝，慢慢不见了...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
秋季一个星期洗几次澡好,秋天洗澡洗多长时间合适随着秋天的到来，天气渐渐变得干燥寒冷，相信很多人都有关于洗澡频率的困惑，许多爱干净的人天天洗澡，结果皮肤反而变得敏感、干燥和发炎。那么秋季一个星期洗几次澡...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋天喝什么汤好,中医推荐6款养肺润燥养生汤秋意渐凉，导致人体阳气收敛，人们经历炎热夏天的激越亢奋之后，天气环境已悲秋清凉，但体内的余热未散，因此，秋天身体感觉异常干燥，也是身体进行补养的最好时机，那么秋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋天别让皮肤紧绷绷玉洁肌肤秋天，空气干燥，对人体面部、颈部皮肤损害甚大。娇嫩的皮肤表皮细胞由于经受不住秋燥的考验，水分逐渐减少，皮肤会变得越来越干燥；皮肤表皮细胞由于受到秋凉的刺激，毛孔开始收缩，表皮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
适宜秋天的健身运动强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行，最为有效和最...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，就很容易产生脱发。为了养护好满头秀发，就必须遵循秋天里的美丽“发则”。一、注意生活细节1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常新陈代谢，而代谢期主
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋天适宜的健身运动强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行，最为有效和最...
栏目:杂谈 作者:医案日记
南瓜是秋天的“补血妙品”你知道吗南瓜是我们平时在市场都会很容易就买到的瓜果类蔬菜。很多家庭都会用南瓜做南瓜稀饭，或者切成块煮熟了吃。南瓜确实是很好的一类食材，尤其是在秋天的时候，特别适合作为秋季滋补养...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
专家提醒瘦人秋天喝浓茶及咖啡容易上火本报讯(记者杨凤立)从医学来看，胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单。同样是在秋高气爽的时节，瘦人容易出现上火、内热等情况。因此专家建议瘦人在秋天要远离浓茶、咖啡...
栏目:杂谈 作者:医案日记