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本文关键词:滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,调经止带,安神益智,润肠通便 红枣核桃仁乌鸡汤用到的食材 红枣 : 8颗 核桃仁 : 20克 乌鸡 : 250克 盐 : 3克姜片 : 5克 枸杞子 : 10克 红枣核桃仁乌鸡
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 红枣木耳汤用到的食材 红枣 : 10枚 木耳 : 10g红糖 : 适量 红枣木耳汤的功效与作用 木耳含有丰富的铁质，具有滋阴养血的功效，可以预防贫血症。木耳含有一种抑制血小板聚集的成分，可减少血液凝块...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
红枣枸杞都是非常不错的补血食材，用米酒泡红枣枸杞可以起到的养生功效和作用非常多，可以滋补气血，身体比较虚弱的人服用也可以达到补气养颜作用，中老年人和孕产妇都非常适合，下面就来给大家介绍一下米酒泡红枣枸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
平时生活中，我们很多人都喜欢吃红枣，红枣不仅口味香甜，对我们的身体也有很多的好处，大家应该都知道，红枣对于我们来说，补血是其最主要的一种功效，事实上，除了补血，红枣还有很多其他的功效，下面大道家园养生...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
在我们的日常生活，经常会听到"大枣"和"红枣"这两种食物名称，然而很多人对于这两种名称都会感到有一些困惑。因为有的人认为大枣和红枣就是同一种食物，而有的人则认为大枣和红枣指的是不同品种的两种枣。那么大枣是...
栏目:健康生活 作者:佚名
桂圆红枣茶对面色差、容易疲劳、头晕、失眠健忘等症状有着非常好的功效，是一款非常好的保健茶饮，那么桂圆红枣茶怎么做呢? 其实步骤很简单，只要四小步就行。桂圆红枣茶的做法：1、准备红枣50克、桂圆30克、冰糖适量...
栏目:茶常识 作者:品茶
一位女士因贫血问题前来就诊，她跟我说她平时喜欢吃红枣来补气血，因为红枣皮有点硬，每次都是把红枣皮吐了，没有吃红枣皮。但最近一段时间听说剥皮后效果会减弱，她害怕红枣把皮剥了之后不能补气血，所以想向我了解...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
煨鸡汤加点红枣入冬，我们这里家家户户都会生炉取暖。辛苦一年，为了好好“犒劳”一下身体，取暖时，经常会有人把沙锅置于炉上煨老母鸡汤喝。煨汤时，如能加上几个红枣，不仅味道更佳，而且营养价值更大，还能起到滋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
红枣炖花胶的做法我们知道红枣是一种女性离不开的食物，这种食物可以帮助女性很好的起到一个补气补血的效果，而女性在每个月的经期期间是最没有气色也最没有血色的时候，这个时候吃一些红枣可以帮助很好的起到一个滋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红枣的食疗做法以及功效作用红枣在生活中经常看见，但是有些人只是知道红枣能够生吃，那么红枣怎么做进菜肴里面呢，大道家园天然养生专家说红枣的食疗做法很简单，今天就为大家介绍一种食疗的做法——红枣番茄煮牛肉...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚