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...失眠多梦，长期如此对身体健康也是非常不利的。那么，老人失眠有什么方法改善？我们一起来看看吧。老人失眠有什么方法改善1、吃助眠的食物睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食，比如谷类食物，有
栏目:人群养生 作者:生活小常识
哪些土方法能治疗老人便秘,,,老人吃什么可以治疗长期便秘的问题一、老人便秘可以用什么土方法治疗疗方1：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。疗方2：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
104岁老人成功置换关节近日，一位104岁的老人因摔倒导致右侧股骨颈骨折，被送往港大深圳医院就诊。6月20日，医生为老人实施了半髋关节置换手术，手术2天后，老人已经可以坐起来，甚至能尝试下地行走。据悉，如此高龄的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、哪些原因会导致老人晕厥严重的心律失常：通常较凶险 进入老年后，心血管系统已经开始出现不同程度的老化，如大动脉粥样硬化、狭窄；心肌纤维化、收缩无力，传导纤维功能减退导致传导阻滞，窦房结功能异常引起心...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...了的时候我们就也会有卧床不起的时候。那么你知道卧床老人
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老人冬天进补的宜与忌宜：1.生活规律，起居有常《素问·四气调神大论》载：冬三月早卧晚起，必待日光。早睡以养人体阳气，保持温热的身体；迟起以养奶气，日出而做，以避严寒，求温暖。衣着要暖和、宽松、柔软。...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、春季四道食谱让老人身体更健康 一、猪血菠菜汤：取猪血500克，切成片，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每曰或隔曰1次。这款春季老年人养生食谱汤是具有补而兼通供销，体弱及老人便秘、痔疮便血者最宜食用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为反复无常，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，老人应注意保健养生。那么老人春季如何保健养生呢?坚持锻炼春天，万木吐翠，空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机，而“动”为养阳最重要一环。如散步、慢跑...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老人家的老骨头可一点都经不起折腾了。随着年龄的增长，人体对蛋白质和钙质的吸收利用能力日益减退，骨细胞的分解速度远远超过了合成速度，进而使得骨骼内部逐渐空虚，骨成分中的有机物比例降低，而无机物的比例升高...
栏目:健康综合 作者:健康生活
文章目录一、怎样消除老人的孤独感二、老人孤独的原因是什么三、老人的孤独心理有哪些怎样消除老人的孤独感1、怎样消除老人的孤独感1.1、每天坚持适量运动每天必须坚持体育锻炼一个小时左右,结伴散步,简单易行,效果不...
栏目:老人 作者:生活小常识