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现在很多人都是喜欢选择无糖或者低糖的食物，有的人是为了避免肥胖，有的是担心自己的血糖升高，甚至连水果都拒绝，认为水果的含糖量很高。其实，人们的生活离不开水果，水果中有很多身体必须的营养物质，下面介绍一...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...究发现，多喝含糖饮料，即便没有导致体重增加太多，患糖尿病的几率也会增加。该研究的基本数据来源于1993~1998年进行的新加坡华人健康调查。当时有6.3万名平均年龄53岁的华人提供了
栏目:杂谈 作者:医案日记
...公布的一份调查结果显示:在过去的10年中，全美肥胖症和糖尿病的发病率都呈现大幅上升的趋势，升幅超过60%。该中心在2001年对19.5万名18岁以上的美国人进行了电话采访，结果显示：从1991年至2001年，全美
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、紫薯都是有甜味的食物，所以很多糖友都不敢吃，其实糖尿病是完全可以吃的。虽然红薯、紫薯的升糖指数超过了大多数薯类，但还是低于白米饭和馒头，而且它们含有丰富的钾和膳食纤维，也能延缓血糖上升速度，摄入同样...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
糖尿病是一种无法治愈但是可以控制病情发展的慢性病，特别在饮食上，尤其要特别注意血糖的控制，肉都不敢多吃，不过今天悄悄告诉你，这种肉你尽管大口吃，还能控糖呢?鸭肉：稳定血糖水平鸭肉味甘性寒，多食可滋补，...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...自信，还是要关爱身体。——程书钧院士癌症、高血压、糖尿病已经成为离现代人距离最近、威胁最大的疾病。近年来，医学家正在研究一个让人眼前一亮的肿瘤防治方法———笑。别不信，先听完中国工程院院士、中国抗癌协...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...能够预防代谢综合症的危险因素。代谢综合症通常是2型糖尿病的先兆，美国有多达5000万人患有这种疾病。来自密歇根州大学卫生系统的研究人员对经常食用葡萄所能产生的影响进行了研究。研究过程中，他们以粉末的形式在为...
栏目:健康生活 作者:佚名
...胞，预防皮肤细胞过早坏死，提高细胞的活性，可以防止糖尿病引起的皮肤瘙痒溃破等症状。第二点：咖啡可以防癌抗癌，咖啡本身是有抗氧化的作用，对于糖尿病患者来说平时饮用咖啡对机体的衰老很有帮助。第三点：
栏目:饮食营养 作者:柳华
一、糖尿病喝青汁的真实反馈现在有很多糖尿病患者都在喝青汁，这是一种以大麦若嫩叶为主要原料制成的饮品。其实，可以制成青汁原料有很多。其他含叶绿素较多的蔬菜叶、树叶、野菜等，也都可以通过特殊加工制成青汁。...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
范海生 国家体育总局①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩长寿功法是以中医学理论为基础、以防病治病为核心、以科学锻炼为手段、以保健长寿为目的而创编的一套完整的修炼人体功能的功法体系，通过修炼该功法，可以强五脏、调六腑、...
栏目:杂谈 作者:医案日记