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春季万物复苏，这时期更是人体旺盛的时候，因此要注意养生，不过在养生的时候要注意春季容易损伤肝脏，想要养生就要注意养肝了，大道家园天然养生专家接下来为您介绍春季养生补肝明目的猪肝绿豆粥、丹参黄豆汤、猪肝...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
女性很容易导致气虚血虚等等的情况哦，要注意合理的调理，这样的体质对于女性来说如果不好好的调理的话很容易出现一些问题的哦，所以在饮食方法上面要进行调整，下面来看具体的滋补方法。1、气虚体质(较为常见)形体特...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
你是否有经常出虚汗的毛病呢?很多人都有体质虚弱的表现，重要的是要选择适合的一些方式和方法去调理。出虚汗是一种阴虚体质导致的症状，下面的这些食疗的方法可以有缓解出虚汗的作用和效果，来看看吧。1、黄芪二蜜饮...
栏目:健康综合 作者:祝由网
哮喘是一种很常见的疾病哦，是呼吸系统常见的问题，一般小孩子和老年人发病率比较高，因为这两类人群的免疫力和抵抗力比较差。那么如何缓解咳嗽咳喘的情况呢，下面就来介绍两款敛肺平喘的是，可以帮助你得到很好的改...
栏目:健康综合 作者:祝由网
大枣莲子银杏粥原料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火煮至粥稠时加入冰糖稍炖即成。功效：养阴润肺，健脾和胃。苡仁...
栏目:健康生活 作者:鹰潭日报 佚名
庚寅岁（2010年1月20日－2011年1月20日），金运太过，少阳相火司天，厥阴风木在泉。上半年火热流行，下半年风寒偏盛，总体上热下寒。 初之气（大寒1月20日－春分3月21日）：主气厥阴风木，客气少阴君火。风火相煽，温热流...
栏目:健康生活 作者:三七养生 佚名
猪血菠菜粥材料：猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克，盐，味精，葱，姜适量。做法：1、先将猪血放沸水中稍煮，然后捞出切成小块。2、将菠菜洗净，放在沸水中，略烫数分钟，捞出后切细，同猪血块，粳米煮粥。3、粥熟后放...
栏目:健康生活 作者:佚名
压力大肝火旺盛,三款食谱来调理每个人的体质不同，特别是对于一些特殊的人群，比如说白领人群，工作压力大，很容易出现上火啊或者是肝火旺盛的情况，那么如何去调理呢，下面的这些调理的食谱可以试试，具有保健的作...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
天麻滋阴润燥的食谱推荐给你食物的种类有很多，随着人们对于健康的要求越来越高，对于饮食方面也是有了新的认识。中药材养生也被人们慢慢的所接受哦。中药材天麻就是一种可以治疗疾病保健的药材，可以食用的，来看看...
栏目:中药常识 作者:祝由师
石刁柏的两款特色食谱推荐石刁柏起来比较拗口，其实这也是我们生活中比较熟悉的一种食材，它就是芦笋，用石刁柏可以做成很多的特色食谱，不仅口感味道非常好，而且营养价值也非常的齐全丰富，那么石刁柏的食谱到底都...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚