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每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频绘本导读：轰隆隆，这里的雷声不断；哗啦啦，这里的雨水不停。这里住着一个爱发脾气的战争先生。但是有一天，来了一位和平小姐，她悄悄...
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
免费关注...中医认为脾胃为后天之本，为人体气血生化之源。人体所需的营养精微物质都是需要由脾胃将食物分解转化而来，所以有"春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃"之说因此如果我们脾胃出现问题，就将会...
栏目:饮食营养 作者:百薇
免费关注...中医中有个说法叫做药食同源，药食同源不难理解，既是美味的食材，也是功效强大的药材，最为典型的就是山药了，可今天要给大家介绍的并不是山药，但是也是生活中常见的一种食材——猪皮。通常认为，猪身...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
免费关注...岁月渐长，有时候照镜子时发现自己越来越憔悴，参加聚会时老同学都说怎么老了那么多？虽然很扎心，但不得不承认，岁月是把杀猪刀，身体和面容不知不觉每况愈下。中医介绍，一般情况下，女人变老时会出现...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
免费关注...我国人口打过，也是乙肝大国，据不完全统计全国乙肝病毒携带者高达9000万以上，肝癌患者人数占到全球近一半的比例。中国是肝癌发病重灾区，在肝癌发病检查结果调查发现八成肝癌患者确诊时已为中晚期，很多...
栏目:饮食营养 作者:白敛
免费关注...“藿香正气水”是一种常见的药品，很多家庭在夏天都会准备一些，以治疗外感风寒、感冒头痛、呕吐胀痛等疾病。但是你知道吗？临床实践发现，除此之外，藿香正气水还有诸多功能，今天为大家一一盘点。藿香...
栏目:饮食营养 作者:柳华
...号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 有这么一句说：红颜易老。虽然现在大多数女人有用护肤品，或者去美容院来保养自己，虽然起到些效果，但是我们自然也低挡不住衰老的女人...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
免费关注...脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活。效果持续不了几天，就又被打回原形了...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
免费关注...科学家终于公布咖啡与癌症的关系，后悔没早点知道！在澳大利亚生活，咖啡是必不可少的东西。据统计，澳洲人消耗最多的饮品就是咖啡，每人每周要喝掉10杯！而且每个澳洲人都有他们独特的咖啡习惯，咖啡豆产...
栏目:饮食营养 作者:百薇
免费关注...现在生活节奏加快，工作也好其他也好，多半都是坐着的，这样久而久之身形便开始走样，尤其是肚子上的肉也越来越多，这可急坏了不少爱美的女性，今天给你介绍这一物，香蕉配豆浆，一夜瘦5斤，便秘也治好了...
栏目:饮食营养 作者:祝由师