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健康年夜饭吃出健康身体鼠年即将来到，如何把年夜饭吃得精致，吃得健康，专家给您支几招。招数1：多吃新鲜蔬菜。蔬菜和荤食的比例应当为2∶1，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分，酸碱...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...但是如果是异常出汗，那就需要引起重视了，可能是你的身体出现状况的信号。通常，我们可以通过观察出汗的部位，来判断我们是否患上了某些疾病。1、腋下出汗当我们压力过大时，我们的神经功能就会紊乱，表现为焦虑、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...步以后不能立马停下来，应该先做一些伸展运动，可以让身体放松下来，也可以避免肌肉酸痛，跑步以后的拉伸运动其实非常简单，大家可以好好了解一下。运动过后大家可以拉伸一下股四头肌，站立
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！ 我们的身体上就有许多“止疼开关”,除了吃药止痛的方法,还可以通过按压等方式，将疼痛关闭掉，赶紧来学学吧！相信肯定有一招能帮你解决疼痛的困扰！让你轻松
栏目:健康生活 作者:七里香
人随着年龄的增长，身体内的各个器官都在下降，钙 矿物质 水分都在流失，饮食非常重要的，加强锻炼，保持心情舒畅。下面就随小编一起来看一下关于老年人的健康饮食都有什么重要性吧。少量多餐， 以点心补充营养 ：老...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
颈部血管堵塞身体会出现哪些明显的症状？颈部的血管非常的重要，因为它直接关系着脑部的供血，如果颈部血管堵塞了，影响的可是大脑的健康。因为颈部血管主要负责脑部的血液供给，所以当它出现堵塞的情况时，脑梗阻的...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...要关注妇科健康，不定期去做妇科健康检查，关爱女性的身体健康。
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...可以及时咀嚼一些口香糖，缓解烟瘾，此外长期吃槟榔对身体也有很大的危害的因此您及时戒烟戒酒戒槟榔对您身体有很多好处，一般需要1-2个月左右可能就会恢复正常状态，平时需要依靠自己的毅力在多少岁之前戒烟，肺可能...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
五行缺水是不是寿命短,对身体健康有很大的影响世间的万物都是离不开五行属性这一说法的，五行缺水是指五行中水元素的不足，这在中医学中被视为一种对身体健康有影响的因素。那么五行缺水到底会不会导致寿命缩短呢？...
栏目:八字四柱 作者:游荡的小神仙
...分析法，对飞行员的职业特点、工作环境以及高空作业对身体的要求与影响进行分析，结合太极拳运动作用于人体的生理机制，探讨太极拳练习对提高飞行员身体素质的积极作用，得出太极拳运动具有提高
栏目:运动健身 作者:众妙之门