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...困扰，人们能应该增加对口腔保健的重视。人们在生活中只有积极调整饮食，做好保健措施，才能够保障口腔的清洁，避免口腔问题。那么，口腔保
栏目:健康生活 作者:佚名
只有每天摄取的营养充足，孕妇才能继续为腹中的胎儿提供发育所需的营养。孕妇一定要应注意饮食的营养平衡和合理搭配，并且必须保证食物的种类和重量足够。体内所需的蛋白质，维生素，矿物质和其他营养素必须摄入充足...
栏目:女性 作者:吃出健康
...、奶油奶酪大块，再分割冷冻保存的，所以奶油奶酪手上只有186克，没有填满，如果有多的，酌情加多50克左右的奶油奶酪。2、黄油无需解冻软化，直接切丁使用即可；鸡蛋未去壳2个的分量；如没有糖渍金桔可以不用，或用其...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
痰湿体质药膳有哪些？这是很多人关注的问题，只有选择了适合的痰湿体质药膳才会迅速的帮助大家恢复健康，那么究竟痰湿体质药膳有哪些呢？以下是专家给出的具体建议。痰湿体质药膳：山药冬瓜汤：山药50克，冬瓜150克至...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，质量各异，学会一点鉴别知识是有必要的。 在人参中只有野山参是珍贵药材，生长年限由几十年到百余年不等，价格昂贵。由于山参产量稀少，以假充真、以次充好的现象时有发生，所以应注意鉴
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...定的日常饮食表，一天三餐，加上下午茶，和宵夜，一共只有1800—2000卡路里。 早餐：华夫饼干/木瓜，455卡路里。 午餐：三明治/大豆/一个橙子，513卡路里。 晚餐：三文鱼/甜菜/莴苣，461卡路
栏目:减肥美容 作者:祝由网
胃部健康对身体来说是非常重要的事情，只有胃部健康，才能保证每天摄取的食物营养被充分吸收，那么胃部健康的养成有什么禁忌呢？吃什么有利于养胃？养胃的禁忌有哪些？1、忌精神紧张一个人如果情绪过于紧张的话，那...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...对自己，对家人，对社会。都是很好的。春天已经到了，只有调理好身体，才能更好的工作，更好地学习，更好的生活。下面的内容，那是如何调理身体的方法，调理好身体，从下面几点做起。健康养生的4大法宝，想要健康长
栏目:健康生活 作者:祝由网
...就可以用来煲瘦猪肉了。这个是补气的。黄芪桂枝五物汤只有黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣五味药，没什么副作用，还可用于治疗糖尿病、颈椎病、周围神经损伤、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...宝发育的情况是不一样的。一般来说在孕早期一个月孕囊只有0.2厘米，6周时胎儿长到0.9厘米，并可见胎心和胎芽，10周时涨到2.8厘米，此时各器官已形成，胎儿活跃在羊水
栏目:女性 作者:佚名