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...养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食品。适合秋季食用的食品有：百合：有补肺、润肺、清
栏目:杂谈 作者:医案日记
紫薇命盘是中国传统的命理学。认为一个人出生时的星星可以决定一个人的命运。紫薇的斗数由十二宫组成，如命宫、兄弟宫、夫妻宫、子女宫、财富宫、厄运宫、迁移宫、奴隶宫、官禄宫、田宅宫、福德宫和父母宫。由于星曜...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
...用，对多种致病菌及多种皮肤致病真菌有抑制作用。中医认为，其性寒、味苦，功能泻火除烦，清
栏目:杂谈 作者:医案日记
...素、磷脂、硫胺素、核黄素等丰富的微量元素。传统医学认为：绿豆性
栏目:杂谈 作者:医案日记
...轼关于食疗、药治、养生、养性的诗文中，可以发现苏轼认为养生应在“
栏目:杂谈 作者:医案日记
...精神因素与身体健康的关系，提出了“神形相因”之说。认为人的形体与精神活动密切相关，即良好的精神状态可以增进人体健康与益寿延年，而不良的精神刺激可使人致病。所谓调神养生，即精神养生，就是在“天人相应”整...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...发病期间，都有传染性，而且传染性很强。现代医学研究认为，水痘的潜伏期多为半个月。其主要特点是：起病较急，先出
栏目:杂谈 作者:医案日记
...土豆为主的蔬菜和富含纤维素、有防癌作用的食品走俏，认为吃素可以延年益寿。但也不要象虔诚的佛教徒那样吃斋，那就和均衡的膳食相违背了。
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为，阳虚及体质虚寒的人，往往畏寒怕冷。通过药物或食物的暖脾、温肾，来祛除体内之寒。现介绍几款：对畏寒者有益的食物，供读者选择食用。羊肉 羊肉性昧甘温。热量高于牛肉。羊肉有丰富营养，是冬令祛寒和进...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...之以恒，从而找到自己满意的答案，真正的受益于己。我认为，我们学习太极拳最终的目的是修心养性，强身健体，是为了更好的
栏目:运动健身 作者:众妙之门