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...萄性平，酸甜可口，有开胃助消化的功效，孕妇适当食用有助于开胃；葡萄中含有多种维生素和矿物质元素，可以补充孕妇所需的营养物质，增强机体的抗病能力，有效预防感冒和缺铁性贫血；葡萄还对神经衰弱、疲劳过度大有...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...存在的营养价值，我们都不用质疑，因为吃茭白确实非常有助于我们的身体健康，特别是一些孕妇也会吃一些茭白来补充营养，并且茭白还具有很好的下奶作用，下面我们就一起来了解一下茭白怎么吃下来。1、茭白烧肉要想通...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...：炒饭容易伤到阴火，于病情无益。虽然炒饭香，但干燥有助于上火，非中寒便泻者忌之。2、忌吃肉：
栏目:健康综合 作者:祝由网
...要作用的抗氧化剂，帮助保护身体免受自由基的损伤，并有助于人体细胞的更新。经常食用紫甘蓝，能提高免疫力，强身健体，减少心血管病风险。其次，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...茶有杀菌消炎功效，还能预防龋齿，防止蛀牙;2、老白茶有助于肠胃消化，可促进食欲，久饮可养胃，且有治疗
栏目:禁忌 作者:品茶
...品。对痛风患者来说，多吃碱性食品可调节酸性体质，适有助于碱化尿液和促使尿酸排出，对病情有利。2、茶浸出液中的草酸可与苹果酸、
栏目:禁忌 作者:品茶
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西...
栏目:禁忌 作者:品茶
...防感冒俗话说：春捂秋冻。秋天适当进行一些耐寒锻炼，有助于提高人体对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能。耐寒锻炼项目的选择包括：登山、步行、太极拳、洗冷水浴、骑自行车，锻炼者可根据自身的健康状况、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...熏蒸法甲流病毒主要经过口鼻侵入人体，用中药熏蒸口鼻有助于阻挡病毒入侵。药用金银花、连翘、大青叶、黄芩各30克，煎煮1
栏目:杂谈 作者:医案日记
...势（坐姿及睡姿）可防止组织紧缩，减少水肿的现象，并有助活动能力的恢复。一、睡姿的选择及其它：中风病人睡觉时应注意以下几点：床褥不可太软；病人要三至四枕头去保持正确睡姿；多采用侧卧在患侧的一边（褥病人没...
栏目:杂谈 作者:医案日记