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...更应小心注意。2、 栗子“生极难化，熟易滞气”，脾胃虚弱，消化不良或患有风湿病者不宜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘。利用节食来减肥的人...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...芪红枣还十分适合贫血的女性们，而且有的女性体质比较虚弱的，只要进行运动后都很容易气喘吁吁的就可以将黄
栏目:健康生活 作者:祝由网
...熟。早晚温服。功效：健脾益气，渗湿止泻。适用于脾气虚弱、食少便溏，或脾虚不运、湿浊下注之妇女带下等证。2、健脾利水茶组成：猪苓，泽
栏目:健康生活 作者:佚名
中医教你如何健脾胃揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话，也...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...们来说，怎能忽视了自身的健康，为了弥补身体熬夜后的虚弱，在饮食方面的调理和养护还是不可少的，只有将饮食护理做到位了，才能尽快的恢复正常的精神状态和体力脑力，不会影响到第二天的工作与学习，那么晚上熬夜吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...甘草、黄芪、山药等中药成分，能健脾和胃，可用于脾胃虚弱及心脾两虚所致的血虚证，并且具有养血安神的功效，可以帮助患者补气血，帮助患者缓解大便不调、面黄、
栏目:中医健康 作者:中医推广者
女性安神补血的四个食物良方女性很容易出现体质虚弱体质差的问题，通过一些方式和方法去调理，如何去调理女性气血不足的情况，如果出现了这样的问题，会出现烦躁，贫血，脸色惨白等等的一些症状。所以女性适合吃一些...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季适合男性的两款补肾药膳男性冬季容易出现气血虚弱或者是肾虚的情况，这个和个人体质有关，和季节也有一定的关系呢。冬季应该如何调理呢，补肾的一些药膳大家可以试试的哦，下面来看看这些滋补的食谱吧。1、补骨...
栏目:男性 作者:小爱
...花费很大的力气，所以在生完孩子之后她们的身体会非常虚弱。所以产妇在坐月子期间，一定要注意自己的饮食以及习惯，这样才能够很快的恢复身体。那么，山药作为一种常见的食材，产妇在坐月子时可以吃吗?什么是山药?山...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚