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一、月子病有哪些病因病机妇女产后，因妊娠引起的身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间称为产褥期。如此期间调理不当，就有可能会产生月子病。分娩时如产妇...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、顺产坐月子的原则1、避注意保暖，避免受寒坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物...
栏目:健康生活 作者:佚名
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...！！坐月子期间如何安排月子餐能帮助产妇快速恢复呢？产后座月子是产妇恢复人体的关键期，科学规范的饮食搭配能协助孕妇更快恢复身心健康。在中国坐月子的时候的膳食会由于地区的差异而各有不同，但不管存有如何的差...
栏目:饮食营养 作者:白敛
很多时候人们看都一个人非常虚弱的时候，往往就会说这个人的气虚不足，可见气血对于我们 每个人的身体健康是多么重要的。而有气血不足症状的人则就往往需要补气血。那么气血不足怎么食补？气血不足如何食补？气血不...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、健康正确的丰胸方法一、拜拜式丰胸运动做法：抬头挺胸，伸直背部的肌肉，双手合十放在胸前，手掌相互推保持相接，尽量撑开手肘，切忌摆动双肩，同时注意手心用力地相互推压，始终要保持胸部用力，如此大概推压10...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、断奶怎么回奶新妈妈要如何回奶呢？回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分...
栏目:健康生活 作者:佚名
姐姐们早上好呀~今天又是活力满满的一天哦~最近还是很冷，姐姐照顾好宝宝宝妈的同时，一定要照顾好自己哦~最近有的姐姐跟我们说，有的雇主会问一个很基本，但是跟雇主解释不了的问题，就是为什么要吃月子餐？这个回答...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
女性朋友在生完孩子之后身体比较虚弱，因此需要很长一段时间才能使身体逐渐恢复。很多女性朋友在生完孩子之后暂时还没有再生育的计划，此时就要积极做好长期避孕的工作。那么生完孩子之后应该怎么做才可以达到长期避...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在不能顺产的情况下医生都会建意进行剖腹生，这样即能保证孩子的安全出生也能保证大人的平安。人们都说剖腹生五天左右就没有什么事了，不在顺产还在做月子。殊不知剖腹生对大人的伤害远远大于顺产。只在是手术就会元...
栏目:健康生活 作者:佚名