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祭祖的节日，但重阳节更是被看作是孝敬老人的日子。传统的重阳节习俗不仅是一种庆祝，其实还是一种养生方式。下面小编将和大家一同来了解重阳节养生习俗，以及这些习俗对人体有哪些益处。民间重阳节的习俗无外乎六件...
栏目:健康生活 作者:中国日报网 佚名
老人健康饮食有“十要”老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制，那么，老年人吃饭时有哪些注意事项呢？1、饮食要热老年人对寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管收缩供血减少，并...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人这些情况不能吃葱从是日常的调味配料，人们用它来调味、杀菌，增添菜肴的色相，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。我们做菜的时候常常会不自觉的就加点葱进去，不管是增色也好增味也好，葱...
栏目:健康生活 作者:佚名
梦见长辈去世有什么预兆,做梦梦见老人去世是什么意思梦见尊长逝世有甚么前兆，得此梦五行属火，乃是近期与家人世多有争持之事，对于你事业晦气，炎天梦之吉祥，冬季梦之不吉祥。独身男女梦之，则近期多有破财之迹象...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
降温不知冷开水不觉烫,,老人感觉变迟钝暗藏健康风险人老后，各项生理功能减退，中枢神经和末梢神经功能也减退，导致有的老人对冷、热、痛不敏感，蕴藏着极大的健康风险。华中科技大学同济医学院病理生理学系教授王小...
栏目:健康生活 作者:佚名
牛奶牛奶含有较丰富的蛋白质，有减轻炎症、保护胃粘膜之功，可每天早晚各饮1杯温热牛奶。瘦猪肉瘦猪肉中含有丰富的蛋白质，且是膳食中B族维生素的主要来源，可经常以煮熟烧烂的瘦猪肉作为菜肴。牛肉牛肉中的蛋白质含...
栏目:健康生活 作者:祝由师
一旦到了老年，随着身体免疫力不断下降，疾病会随之而来，这时候就需要我们老年人在家中多，多准备一些药品，以备不时之需，尤其是冠心病患者，由于冠心病发病比较及时，这时候家中更需要常备几种药，那么，我们究竟...
栏目:老人 作者:佚名
...，并要盖好再睡，以免着凉感冒。2、午睡时间不宜太长老人睡眠时间较少，白天睡的时间过长，势必使夜晚难以入睡。因此，老年人午睡应以1小时左右为宜，不宜睡时过长。3、不宜对风而睡老年
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
人们每天从粪便中会排出100〜150毫克钙，从小便中排出160〜500毫克钙，出汗排出100毫克左右，也就是每天约损失800毫克的钙。所以，每天必须从食品中获得相应量的钙，如果摄入的钙少于消耗及排出的量，那么人就会缺钙。从全...
栏目:老人 作者:夕阳红
米粉是一种营养物质的食物，一般老年人和小孩子都可以选择吃一些，对于补充人体所需的营养物质来说起到了很好的作用和效果。米粉适合老年人吃，也适合婴儿，那么老年人吃婴儿的米粉适合吗，有没有好处，下面就来帮助...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动