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...调节作用，对过度兴奋的神经具有安定作用，适用于长期失眠的患者，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子善于补五脏
栏目:饮食营养 作者:佚名
...桃5克，蜂蜜1克，冲水泡服，可润肠通便。2。核桃奶--治失眠：做法：取核桃6个，牛奶1杯，煮熟后睡前服用，有健脑安眠
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、精神或身体的因素精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发(毛)癖、食发(毛)...
栏目:健康综合 作者:佚名
...、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。2、梨，生津润燥生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
睡得过少——失眠，睡得过多——嗜睡都被认为是不健康的。如果症状时有时无，时轻时重，那么就是亚健康状态了。因为人除了睡觉之外都应当保持头脑清醒。所以说，嗜睡也是不健康的表现，应予以重视。什么是嗜睡症？它...
栏目:健康生活 作者:祝由网
长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能保证全身的气血运行通畅，不淤不滞，气通畅情绪也顺畅。所以养护好自己的肝脏很重要。而养护自己的肝脏，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...总是操心儿女，孙子的事，心眼细的老人更容易成天成天失眠，睡不好，总是没精神，时间
栏目:老人 作者:夕阳红
...降，肝阴虚损者，可有视物模糊、视力下降、心烦易怒、失眠多梦、口渴多饮、形体消瘦。枸
栏目:饮食营养 作者:佚名
...常因产后气血不足、情志失调而出现怕风、头晕、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等癥状，因此产后需要从饮食及生活方式上进行调理，在饮食上需要增加营养的摄入。《景岳全书》载有产后调理滋补食疗古方三则，现推...
栏目:饮食营养 作者:道医