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...用干制品先把原料洗净后，可用60—80摄氏度热水浸提1—2小时取汁，过滤除渣，或者用水浸软后入打浆机
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...呼吸道的生长。湿度大时革兰氏阴性细菌易于繁殖，湿度小时革兰氏阳性细菌及流感病毒易于繁殖。
栏目:春季养生 作者:佚名
...制成药膏。在疼痛发作时，敷贴于心前区，每次用2帖，24小时更换一次，对连续敷贴两周。2、冠心膏：药用丹参、川芎、红花、当归、乳没、公丁香、沉香、人工麝香等制成药膏
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...洗净。上述材料放到锅里加水，大火烧开后收小火，煲两小时，加盐即成。注意：煲的时候冬瓜不要去皮，吃的时候建议不要吃；扁豆、干莲蓬、灯心草
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...饭后如何保健，这4个注意事项应牢记！1、利用好饭后半小时早
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、颅颈多普勒、心功能检查等。2、强制休息面对电脑两小时，至少休息10分钟，可起身活动头颈、四肢，目视远方。3、调整坐姿眼睛与显示器中心
栏目:健康生活 作者:佚名
...加清水250克，放入杜仲、姜片，炖时加盖，隔水文火炖4小时后调味服用。特点：补而不燥，适用于老年多病、气血虚弱、腰酸肢冷及妇女产后虚弱等。2、火腿炖双鸽
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、注意多休息：如果是长途驾车，要主动休息，行驶2小时就要停下来，下车休息10到15分钟。2、不吃利于催眠的食物：在驾驶之前就应该避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精类食物。3、开车时多通风：密闭的空间容易让...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...工作，白天最好预先补眠，如果能在白天就预先补眠1～2小时，晚上的睡眠需求就会变少，可以减轻熬夜的痛苦。如果白天没有补眠，等到晚上熬夜极度疲劳时再喝咖啡，可能也无法真正提神。如果熬夜工作
栏目:健康生活 作者:佚名
...身同壶盖分离，置于锅中，注满可以 淹没壶身的水，煮2小时，然后在壶中置入茶叶，温火10分钟，然后滤干茶壶身上的水，阴凉处自然凉干即可。紫砂壶开壶方法：水煮法运用
栏目:茶器 作者:品茶