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...休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。冬天的脚步越来越近了，气温渐渐下降，养生立冬吃什么，立冬节气
栏目:冬季养生 作者:佚名
...的一种现象，但是有些朋友，特别是男性朋友，即便是在冬天的时候，依然会有出汗的习惯，尤其是在晚上睡觉的时候，经常会出汗，其实这就是我们通常所说的出虚汗，是因为气血不足或者是肾气不足所导致的一种现象，那么...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...呢?小编下面就为大家介绍几种适合冬季吃的御寒食物。1.冬天御寒的食物①莲藕莲藕成分内的营养
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬天晒太阳的好处吸收维生素D维生素D的含量与多数癌症，心脏病，自身免疫病以及传染病的发病率密切相关。虽然我们也可以从日常饮食中获取维生素D，如油鱼（像大马哈鱼，金枪鱼），人造黄油，牛奶，和强化早餐谷物等。...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...节，饮食调理就更需要重视。那么冬至饮食事项有哪些？冬天吃什么更健康？冬至饮食冬至进补要阴
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季感冒吃什么好冬天许多人容易受寒感冒，感冒是很常见的一种疾病，感冒之后很多人都会自行治疗，自愈的时间会比较慢，一些食物具有治疗感冒的作用，冬季的时候可以喝一些汤治疗感冒，那么冬季感冒吃什么好？治疗感...
栏目:健康生活 作者:佚名
感冒可以吃火锅吗火锅是很多人的最爱，尤其是在寒冷的冬天，吃上一顿热乎乎的火锅是一件非常幸福的事情。那么，感冒的时候可以吃火锅吗？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！辛辣刺激、容易导致上火的食物，感冒期...
栏目:健康生活 作者:佚名
...痒咳嗽夏天如何预防喉咙痒咳嗽秋天如何预防喉咙痒咳嗽冬天如何预防喉咙痒咳嗽喉咙痒咳嗽的日常预防方法喉咙痒咳嗽的护理方法每到换季的时候，也是最容易出现咳嗽的时间，空气粉尘、花粉等刺激性物质，容易造成喉咙痒...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...时节。狗肉，味道醇厚，芳香四溢，是冬令进补的佳品。冬天常食，可使老年人增强抗寒能力。但狗肉性温，阳虚内热、脾胃温热者及高血压患者应慎食或禁食。狗肉煨黑豆 狗肉250克，黑豆50克，姜、盐、糖、五香粉适量，入锅...
栏目:杂谈 作者:医案日记
阳虚者如何养生冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，他却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，你的体质已经变差，用中医的话来说就是——阳虚。阳虚体质人群日益增多...
栏目:杂谈 作者:医案日记