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土豆大家都爱吃，土豆的吃法有很多，比如说炖，炒，蒸都是非常不错的选择。大家觉得土豆的淀粉高，吃多了会长胖，其实它的营养价值很高哦。而且还有美容和减肥的功效。如果你不相信或者不了解的话不妨和小编一起去了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...些被忽视的食物对于人体来说利用的价值还是比较高的，比如说百香果这种食物，它的营养价值是比较高的，而且常吃它有很多的作用，想知道它的神奇作用吗，不妨跟随小编一起去了解一下。百香果富含人
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和营养价值在生活中，很多的东西都是我们不能缺少的，比如说食物，食物的类型有很多，食用油大家一定都不是很陌生的吧，它是我们烹饪美味佳肴利用率最高的一种油，但是由于现在的人们选择性比较高了，那么你是否选择...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的价值，我们吃的很多水果和蔬菜都有这样的价值体现，比如说苦瓜啊，或者是枸杞啊等等是食材也是药材，穿心莲这种食物大家都不陌生吧，它可以当食物吃，同样也可以质量疾病的，下面我们就来详细的来了解一下它。温暖...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...少的饮食调理方法春季很容易出现一些季节性的疾病哦，比如说呼吸系统疾病，心血管疾病等等。春季也会出现肾虚的情况，肾虚会让人感觉到疲劳，而且还会出现神经系统疾病的哦，所以春季补肾是很重要的一个问题哦，那么...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...需要抗寒的季节，这个时候要注意选做一些保暖的食物，比如说喝茶就可以有驱寒的作用，俩看看这些茶品的介绍吧。红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除外壳以及果
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...适合秋季的食材哦，秋季很容易干燥，出现皮肤的问题，比如说起皮啊或者是皮肤过敏等问题，如何预防秋燥呢，一些养生的粥品可以有这样的效果。红花山楂糕材料：红花15克、山楂500克、
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...物，还可以祛湿利尿。小编介绍仲夏适合的一些水果吧，比如说李子啊还有樱桃都是不错的选择，来看看吧。樱桃樱桃营养丰富，所
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...情况发生，所以夏季要注意多吃一些防暑降温的食物哦，比如说海带就很适合夏季食用，具有清热消暑减肥的作用，搭配冬瓜一起食用效果更明显的哦，来看看吧。冬瓜海带汤冬瓜海带汤所需材料辅助
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...有什么区别我们经常会在某个时期听说到一些传染疾病，比如说禽流感，禽流感的传染性比较强，而且治疗起来比较困难，现在很多人都很害怕禽流感，但是大部分人对禽流感不是很了解，有的人会误认为禽流感就是感冒，那禽...
栏目:健康生活 作者:佚名