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1、冬虫夏草：补阴虚冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸、虫草素和维生素B12等成分，有增强免疫功能、增...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
孕妇嗜睡没精神孕妇在孕早期容易出现嗜睡的反应，整个人感觉没有精神，整天提不起劲，头昏昏沉沉的就想睡觉。这是由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，另外，怀孕后体内的基础代谢增...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、心律失常：最常见原因。正常人心跳节律规整，频率适合生理需要。休息时跳动慢些，运动时跳动加快；儿童跳动快些，老人跳动慢些。心脏的规律跳动靠其特殊组织“窦房结”发出的微弱电信号的规律刺激，若这种电信号...
栏目:健康生活 作者:祝由网
自制冷饮冰凉一夏自制冷饮冰凉一夏香蕉奶昔材料：香蕉2条，鲜奶30ml，冰粒适量，白糖1咖啡匙。做法： 香蕉去皮后切段，与鲜奶、冰粒、白糖同放入搅拌机中搅打至烂即可。 当肠胃青木瓜热气、有点吃滞的时候，喝下这款“...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
发现宫颈囊肿需引起重视，宫颈囊肿可能由以下几个原因造成：1. 宫颈感染：宫颈感染是引发宫颈囊肿的常见原因之一。比如细菌感染可以导致宫颈发炎，进而形成宫颈囊肿。2. 宫颈上皮化生：宫颈上皮化生是宫颈囊肿的另一个...
栏目:女性 作者:祝由网
1、忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品，如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。2、不偏食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。3、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事...
栏目:健康生活 作者:祝由网
过期精油的用途在日常生活中，大家都知道精油的功效及作用，一般来讲，在被蚊虫叮咬后，在瘙痒红肿的部位滴上几滴精油，红肿部位会很快消除，因此，精油在人们的生活中起着十分关键的作用，但是，由于精油长时间没有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、自我疗法：自我疗法也就是自我认知疗法，因为过于担心某些事情，而从来不向外人提起，长期下来患者就会变得很自卑，而且猜疑心和妒忌心都很强。这就要求患者要明白自己发病的原因，在医生和家人的帮助下，找出自...
栏目:健康生活 作者:祝由网
熬夜：出油冒痘虽然你可以晚睡，但是不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量早点清洁也可以减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺。另外要保持水油平衡，要加强控油跟补水，使用保湿产品，给肌肤补给水分与营养。熬夜：皮肤暗沉皮肤...
栏目:健康生活 作者:祝由网
吃什么可以静心安神1、莲子百合瘦肉汤功效：润肺、安神、清心、益智、益肾气、补虚损，对于神经衰弱导致的心悸失眠等具有良好效果。做法：莲子50克，用热水浸泡，至发涨，去心；百合50克洗净；瘦肉250克，切成块状，下...
栏目:健康生活 作者:祝由网