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...，先后学习和修练黄帝、老子秘传中国传统道家养生长寿内丹术于中国道家名山华山、嵩山、王
栏目:道家 作者:荆十三
内丹学的基本理论和步骤，繁杂精密，构成了一套人体之生命和心灵修炼的系统工程，要想深入堂奥，首先阅读丹经、访道问学的“穷理”功夫大约就需五六年。入手修炼者或许十多年摸不着门径，身体和心灵上没有修道的感觉...
道家内丹修炼 黄元吉内丹思想研究 内丹三要 内丹学 内丹修炼千古不易的要领 凝神入气穴 道家内丹内丹术功法书集