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中医认为，冬天喝粥特别养人。冬天来了，天气也开始爆冷，这时你的肠胃更需温软保护。专家提醒您，冬季饮食，切记贪吃辛辣油腻食品，因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来，并且建议能多喝粥，润养肺燥，是冬季养生的绝...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
去年做过一次人流手术后，月经量少了，啥检查也做了，中药也调理了，还是两天就没有了，怎么回事
栏目:妇科 作者:食养人
顺产14天了，缝的是美容线，阴道口那的伤口有点痛不知道是不是裂开了要怎样才好得快？
栏目:妇科 作者:食养人
生肖虎运势方面，生肖虎的伴侣之前监察官受煞星“铃星”影响，是以较多人运势谜底，本年得天财吉星入命，届时跟着好运到来身边喜事渐渐添加，财运可谓是旺上加旺，加上有菩萨保佑，所以生肖虎之人的糊口将会无比顺畅...
栏目:饮食营养 作者:食养人
防范新型冠状病毒感染的肺炎疫情，戴口罩是最基本的防护措施。但很多人有疑问“买不到新口罩，现有口罩不够用，该怎么办？”口罩如何“省着用”？1 月 29 日下午，在国家卫健委召开的新闻发布会上，权威提醒来了！中国...
栏目:饮食营养 作者:食养人
【案例分析】今年14岁的鑫鑫刚刚步入中学阶段，自从鑫鑫上了中学之后，周围的邻居就很少见到他了，前段时间，住在前排楼的邻居看到了鑫鑫，简直大吃一惊，许久不见，他的身高已经到178厘米，仅仅14岁的他在同班同学当...
栏目:饮食营养 作者:食养人
过年过节，中国人就图个“吃”字。在家从年三十吃到正月十五，上班了还有同事朋友的开年聚餐，几番车轮席下来，肠胃健康又开始告急了。是时候开始一年一度的清肠行动了，吃点清粥小菜，让后肠胃来个软着陆吧。一、爽...
栏目:饮食营养 作者:食养人
麻麻若是出现下面多种情况，就要注意了，有可能是缺铁了，而且可能会因为缺铁，让“缺铁性贫血”找上门来！孕妈为啥爱“缺铁”？孕期缺铁十分普遍，毕竟一个身体，孕妈+胎宝宝都要用！所以，孕期缺铁的主要原因有：1....
栏目:饮食营养 作者:食养人
很多人都有失眠的情况，要么很难睡着，要么随便一点声响就容易醒来，要么睡了一晚身体更累更疲乏。尤其像姐妹们上岗时一天只有短短几小时的睡眠时间。其实，失眠并不单纯是睡不着，而是身体某些部位出现问题的表现。...
栏目:饮食营养 作者:食养人
产假几个月结束之后，不少宝妈不得不面临上班这的问题，那么问题来了，上班之后母乳怎么存储这一个问题，那么如何存取奶水呢？首先给大家科普一下：从母乳的营养价值和所含活性物质来说，直接哺乳>新鲜母乳>冷藏...
栏目:饮食营养 作者:食养人