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...下喝红茶的好处具体有哪些吧！1、红茶具有提神，消除疲劳的作用；红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质，从而使神经中枢兴奋，所以就起到了提神
栏目:禁忌 作者:品茶
...上称为急性上呼吸道感染。伤风通常在受凉、淋雨或过度疲劳等原因作用下，加上身体抵抗力下降所引致，如无并发症，一般在三至四天便会痊愈。伤风是常见
栏目:杂谈 作者:医案日记
...无重要意义，这种情况，多见于健康人，多与情绪激动、疲劳、饱餐、饮酒和吸烟过量等因素有关，不需特殊治疗。若早搏发生频繁或呈多源性者，常是病理性的表现。见于动脉硬化、冠心病、风湿病、病
栏目:杂谈 作者:医案日记
...医生音乐能促进人体健康，主要是有益于心理卫生和消除疲劳，在此基础上起到预防疾病和延年益寿的作用。音乐在临床上的应用，可以上溯到原始社会，如古代埃及和古代印度，春秋时期，一些著名医典也有记载。当代应用最...
栏目:杂谈 作者:医案日记
午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲劳，因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，血液循环减慢，头部供血减少，使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，所以这种午睡方式不合乎卫生。一些人中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...方法起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动??那么可以肯定你体内有湿了。如厕时——看大便清晨方便后，可以观察一下大便。是...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...阴交、足三里，效果更加明显，经常在此拔罐可使人解除疲劳，保持旺盛的精力，以面
栏目:中医健康 作者:中医世家
按摩放松：运动后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。可选在运动结束后20分钟或运动当晚睡前进行。从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。肌肉伸拉：运动后10分钟的伸拉...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。3.过度疲劳
栏目:中医健康 作者:中医世家
...养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
栏目:饮食营养 作者:生活小常识