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夏季要合理吹空调,这样避免空调病夏季的时候的大家要注意，这时候我们吹空调是可以帮助降温的，但是也不能盲目的去吹空调，这样是容易影响我们健康的，所以说夏季的时候大家必须要合理对待才行，那么夏季的时候我们...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
莲子心的食用方法以及功效作用大家都知道莲花，在莲花盛开以后会有莲子心，莲子心看似小小，但是对人体起到的作用还是很多的，为了让大家能够更好的吸收莲子心，大道家园天然养生专家将为大家介绍莲子心的食用方法、...
栏目:中药常识 作者:祝由师
川贝服用的副作用有哪些川贝是大家熟悉的一种中药材，在平时的生活中我们是会服用川贝来帮助养生的，对我们健康也有好处，但是大家服用别到时候是会有一定问题存在的，虽然说川贝是可以帮助大家解决肺部不适的，但是...
栏目:中药常识 作者:祝由师
苦笋是大家熟悉的一种食物，苦笋吃起来的味道比较好，而且对苦笋来说，这样的食物吃起来对我们见也是有帮助的，所以我们推荐大家在平时去吃苦笋，苦笋是存在一定禁忌的，这是我们要小心的，那么具体吃苦笋有哪些禁忌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
麻山药的保健食疗方推荐麻山药非常受大家的青睐，这是一种营养较为丰富的食材，可以将麻山药烹调成各种各样的美味食谱，不仅好吃，而且也很有滋补作用，接下来小编将为大家推荐一些用麻山药做成的保健食疗方，大家可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...我们每天都在做的事情，但是在吃任何一种食物的时候，大家首先都需要了解这种食物的整体功效以及食用后的影响后才能食用。而下面小编为大家介绍的是鸡冠花的相关问题，只有明确知道这种物质的价值，才能对自己的健康...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
泡温泉出大量的汗好吗相信大家在平常的生活中可能都会去泡温泉，泡温泉相对来说还是比较休闲的一种放松方式，可以帮助我们进行安神，同时泡温泉的时候大家肯定也都会出汗，那么对于泡温泉的时候出大量的汗是好还是坏...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
现在社会发展的越来越快，大家的生活节奏也变得越来越快乐在饮食上面，除了要注意营养以外，大家更注重的是方便和快捷，饺子是很多人非常喜欢吃的一种食物，饺子吃起来非常的简便，而且营养也是非常丰富的，下面小编...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...冻豆腐，日本豆腐等等，这些都是我们经常会吃的，但是大家知道什么是北豆腐吗?很多人对北豆腐不是那么的了解，下面小编来给大家介绍一下北豆腐的营养和作用，大家一起来了
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
相信大家对于薏米粥并不会感到陌生，因为在我们生活中，经常会吃薏米粥，大家喜欢吃薏米粥不光是因为它好吃，而且薏米粥所富含的营养价值也是非常高的，有非常好的保健功效，特别是对于体内湿气重的人有很好的疗效，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动