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猪肾粥主料:猪肾100克,粳米100克。制作:将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
秋季护足备忘录美容1.足部的干裂、长茧,其原因是秋季汗腺分泌减少,皮肤干燥,同时由于角质层增厚,失去弹性,再加上外力牵扯、挤压所以形成裂缝。因此双足护理重在预防,措施在于日常洗足时,特别在天气寒冷的季节...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季天气忽冷忽热,很容易出现感冒等症状,我们应该适当地吃点南瓜。首先,南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E,可以改善我们的秋燥症状。其次,南瓜也可用于儿童蛔虫、涤虫、糖尿病的治疗,还能减少麻疹的...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...等,但如果产妇在坐月子期间,尤其是在吃得多动得少的秋季大量进补,很容易造成营养过剩,反而不利于体型的恢复。因此产妇肉类进补要注意适可而止。产妇坐月子期
栏目:秋季养生 作者:佚名
...体带来伤害,接下来,大道家园天然养生专家为大家介绍秋季不要吃的食物有哪些?当遇到这些食物的时候尽量避免食用,要是误食的话一定要注意解决。1.青西红柿:青西红柿
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...季,人们普遍食欲不振,许多人体重会有所减轻。而进入秋季,没有酷暑的煎熬,人们会食欲大振,使热量的摄入大大增加,发胖就是自然的事了。减肥妙招:试一试将传统的餐后吃水果的习惯倒转过来,餐前30~40分钟,吃一些...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...很大困扰。更值得关注的是,鼻炎发作的季节性比较强,秋季早晚温差大,空气干燥,是鼻炎
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...会咳出血,危害到人体的健康,危害很大,那么有哪五款秋季养生汤煲汤食谱呢?第一款食谱是南杏仁雪梨
栏目:健康生活 作者:妙手生春
金秋时节,早晚气温变化大,气候干燥,空气中缺乏水分,故往往容易引起燥咳。随着天气转冷,感冒患者日益增多。靠药物抑制感冒并非好事,因为我们自身有一套非常好的免疫系统,只要我们吃对东西,就能开启身体防御系...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
海带排骨汤原料:猪排骨、海带做法:将海带浸泡后,蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,切成长方块。将排骨洗净,在沸水锅中煮一下,取出用温水泡洗干净。在锅中放入排骨、葱段、姜片、黄酒,先用大火烧...
栏目:秋季养生 作者:祝由网